本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯 - }% m9 X' p, D& z5 `4 v
: Y0 H2 O$ |% [- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？ + v2 H& w. G F
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舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重
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日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。
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$ @* Y P4 S* K: \0 m, D8 V0 M公仔箱論壇雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！
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舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升 公仔箱論壇4 c7 }6 G! F3 {, x( [
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番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！
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而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y/ i' {0 W1 S" E3 X
. k2 k8 M9 I5 Ntvb now,tvbnow,bttvb舞菇茶食譜 / ^5 E4 Z- ~' ?4 d: \
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材料
$ P) @1 Q) ^& c! h# L# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舞菇1包。 9 S' J* I* n2 P1 g1 ~& M2 E, a
水600ml。 6 k7 Y6 e8 y2 v5 f. ~; m( n8 x& g7 q1 B
/ o# C7 J2 E9 c0 g* a0 E) ?$ dwww2.tvboxnow.com做法
' H0 g) S5 ~8 W& c8 h/ i ]2 bwww2.tvboxnow.com水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。 0 n; a& P# d) j) m& O( h
早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。 tvb now,tvbnow,bttvb; ^+ A: F+ d% H- `
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舞菇茶+番茄汁食譜 公仔箱論壇. G$ T, c/ E2 R3 n& x
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材料 P" p8 r* K" q' a5 g7 B' B7 L; ^
番茄汁500ml。 & Y" a0 ^) v) g0 z1 Z4 a: p
舞菇茶500ml。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _4 k7 A; m/ v' Q3 F, _+ y: Q
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做法
* f4 A$ @& I! m" X7 t- l. K2 [- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。 www2.tvboxnow.com' W( i* T6 O6 V& k
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發表於 2018-9-28 10:04 PM
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