[西式食譜] 忌廉南澳黑青口

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材 料 ：
5 u. ^; S# ?/ x' G  c4 [+ y: A南 澳 黑 青 口         500 克 tvb now,tvbnow,bttvb& _- Q5 z4 e6 O; P/ v; s7 v- h
紅 波 椒 絲
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白 酒
1 X: I: N. n+ i* [: Z2 M公仔箱論壇乾 絲
$ `' x3 Q: K: ltvb now,tvbnow,bttvb蒜 茸
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做 法 ：tvb now,tvbnow,bttvb/ {+ ]- L# U4 u3 i+ F. G/ ]
1. 先 將 燒 熱 白 pan ， 落 欖 油 。 ( o% a0 p" [5 r  `( S  S& _  H

+ @% A" B1 s( x; E6 N6 ^) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 落 乾 絲 、 蒜 茸 ， 然 後 再 放 入 南 澳 青 口 ， 加 白 酒 及 忌 廉 煮 2 分 鐘 。 www2.tvboxnow.com7 b) p  h1 W/ Q4 [. u
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3. 再 放 入 紅 波 椒 絲 、 翠 肉 瓜 絲 、 少 許 鹽 及 胡 椒 即 成 。
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南 澳 青 口 缺 貨 ， 可 改 用 大 蜆 。 www2.tvboxnow.com/ h% n! q1 N# w0 b( M8 R1 b
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1 紅 波 椒 切 絲 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f- [5 X3 ]- C

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2 下 胡 椒 。 tvb now,tvbnow,bttvb9 j- P- d% p+ {/ z( H
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