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[健康資訊] 保健食品混藥品有風險?藥師提醒時間是關鍵!

保健食品混藥品有風險?藥師提醒時間是關鍵!www2.tvboxnow.com4 a" Z& X8 X( r. f9 c5 N0 u& |

. [/ z/ X5 |* R" i8 u; qwww2.tvboxnow.com近幾年來,保健食品越來越夯,越來越多人跟上保健風潮,但是並不太瞭解藥物,產生很多好奇和疑問,最近在華人健康網《5914呼叫醫師》網站上,有許多網友提問:「藥品到底能不能一起吃呢?」,5914駐站醫師:馬尚榮藥師,在直播上為大家解說,食品、藥品和保健食品之差異。
! F* |! a  p% E4 s/ x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q. u) @1 d4 t# j% k

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6 f" B% m+ e5 w/ D% f9 Q6 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。※分類「食品」、「保健食品」與「藥品」:
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+ ]- d7 |# ^- Q公仔箱論壇平常每日三餐所吃的食物,可稱為「食品」;而從食品中萃取出成分,濃縮至最有效的劑量後,再做成錠劑、膠囊或飲品,稱為「保健食品」。相較起來,保健食品有更佳的效益。但是也不能說是有治療效果,只有「藥品」才能夠宣稱有治療效果。. x  z, D1 U: K, N) w& u4 _
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Q1:藥品跟保健食品一起吃,會不會相互影響?
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/ s  V5 T, z4 P/ ~www2.tvboxnow.com普通情況下,不會出現相互影響,但是,腸道系統沒有分類藥品和保健食品的功能,只會一併吸收,建議大家,在食用藥物或是保健食品之前,請先去詢問專業人士,會是比較安全的做法。www2.tvboxnow.com$ k: |0 [1 _! X' s5 a( V$ H5 I
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Q2:多種保健食品能一起服用嗎?6 S7 A/ t% G) \) e4 x& O: H

8 _( G, O% W% L* Ftvb now,tvbnow,bttvb現代人重視健康,常常聽聞一些保健食品對身體好,便買來服用,卻忘記評估身體的需求,買到了成分、功效相同的產品。除了造成荷包失血外,也需要擔心多餘的成分無法被身體吸收或排除乾淨,滯留在身體中,反而造成負擔。「挑選最適合自己、有必要的」,才是最好的保健方法。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x, G( s( Q  m& {
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Q3:吃人參、雞精這類補品,需要跟吃藥時間分開嗎?4 W& L2 b1 U/ N4 Y
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有研究發現,部分中藥與西藥一同服用會有交互影響,藥師建議,不論先服用哪一種,至少要間隔1~2小時,就能降低發生潛在影響的機率。最安全的方法,還是在領藥之前,提前跟醫師說自己正在服用什麼藥品,確認一起服用會不會有影響。www2.tvboxnow.com8 }) g% I% {6 J' N( @. z

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Q4:營養品、保健品能跟藥品一起吃嗎?公仔箱論壇7 G5 r4 S4 O, _8 O: S9 f9 T

1 i& J! \! ~/ c1 V& B' v: _公仔箱論壇不同的藥品,並不建議混合一起吃,間隔1個小時為佳,舉例:「抗凝血劑與魚油一起吃的時候,會有潛在性的交互影響」。另外,藥師表示,不管吃任何藥品或保健食品,以適量為佳,先瞭解自己身體需求,再選擇合適的劑量,才不用怕會吃錯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v0 h8 b4 L2 y; e# k( Z% B% J; v
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Q5:高血壓藥可以跟保健食品一起吃嗎?" r3 d+ U' q% {, q

$ X5 Q8 b2 P' k5 A8 A6 c0 _' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不至於會讓血壓突然降得很低,平常就有控制好血壓的話,幫你看診的醫師自然會幫忙減少劑量,則保健食品的話,建議還是要挑選最適合自己的,然後向專業人士詢問,就不會有太大的問題。+ M0 }  e0 T3 W/ A" O
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馬尚榮藥師小叮嚀
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1. 瞭解藥物是「水溶性」or「脂溶性」:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q* F( {% F/ u& g
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水溶性是可以由尿液排除,但是脂溶性需要油脂代謝,有可能會儲存在體內,過量的營養就會給身體帶給負擔喔!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q' I. @$ l& U# p

1 g) g, S7 y7 K9 s* m" J公仔箱論壇2. 綜合維生素需求量不用多:
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主要還是依照個人的需求,以及正在吃的保健食品來做挑選,重複成分的機率很大,人體每天的需求劑量不多,除非是生病造成某些營養缺乏等特殊狀況下,才需要去多補充。公仔箱論壇: l' l3 D! b1 f$ [  P+ ^
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& _. `0 n4 H( f1 \2 f" `4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 吃藥配水最好:www2.tvboxnow.com- A0 W  J; s( [+ k" `5 D

& Y1 |# N) U( F% Ctvb now,tvbnow,bttvb藥物有一定的酸鹼性,配上茶、咖啡、牛奶、果汁…等飲品,可能會產生變質、交互作用的影響,反而帶給身體更多的負擔,尤其是上班族每天一杯咖啡,還是建議間隔1個小時以上為最佳。水的溫度也不能太高,可能會把好的成分給溶解掉,室溫或是溫水是最好的。
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* ~) [  n( ]* v9 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃藥物、保健食品或營養品之前,還是要先瞭解身體的需求,再挑選適合的藥品或保健食品,減少重複攝取的問題。並依循專業藥師的指示,這樣才能有效的發揮藥品或保健食品的功能。www2.tvboxnow.com: _6 d& U4 f1 _0 U! m

" D# J: ~* M, O0 m; p% t1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com3 ~3 ^$ o/ g( o" ~0 Y# }3 C
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  • soforlee

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