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[西式食譜] 意式波蛋肉醬天使麵

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波蛋是由英文Poached egg 翻譯而來,指用滾水煮熟的無殼雞蛋,不肥不膩,形狀的確像個波,嫩嫩滑滑,相當可口。 天使麵英文叫 Angel's Hair Spaghetti ,在老家意大利則叫 Capelli d' angelo,幼細如天使的頭髮,以前在香港只會在高級意大利餐廳出現,現在則走入尋常百姓家,連超級市場都找到,天使麵以幼滑的口感大受歡迎。
材料
鮮蛋----4 隻  z- r7 V$ [# o- k- c( g
天使幼麵----1 包(約 500 克)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c; \5 v3 Q( F8 ?  W1 a3 i/ T0 a+ n9 t: o
白醋----2 湯匙
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2 u* v* y4 Z' \) ^$ x肉醬--
( F9 q- L' d! W" m- D9 O免治豬肉----250 克www2.tvboxnow.com: @; |" f8 ^+ p6 Q  B) S
免治牛肉----250 克4 I& ~$ z: G4 ]' P6 A3 K6 a1 J
洋蔥碎----2 個tvb now,tvbnow,bttvb8 y4 C; ~0 q: F$ y
蕃茄碎----2 個
( g- a7 @% B$ U* Q: u- ~  ?0 ~  O公仔箱論壇青豆粟米粒----1/4 杯www2.tvboxnow.com' ?) V% u' w2 ~
蒜茸----4 粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }1 |$ x+ s/ R$ ]
月桂葉----2 片公仔箱論壇/ f3 L' O- O* a- p( {/ O# r: }
百里香----5 克
0 Q! F3 Y7 P$ Q. v" Y" F公仔箱論壇蕃茄糊----50 克
4 w6 X/ b2 ]( @3 H, S0 q: |tvb now,tvbnow,bttvb番茜碎----少許
6 U3 Q4 N5 P1 |; d0 A公仔箱論壇※註:可純用豬肉或牛肉,又可加 1/2 茶匙豆蔻粉去除肉羶味。若加紅蘿蔔碎及西芹同煮,效果更佳。
製法
肉醬--tvb now,tvbnow,bttvb0 K$ e: t, o5 i, c& b9 ?8 ^
1.燒熱油,炒香蒜茸,加入豬肉,炒至出油再加百里香及牛肉。
0 B7 n' s8 P4 l4 |5 Z; Q; `3 G3 u* ttvb now,tvbnow,bttvb2.加蕃茄糊炒4-5分鐘,隨後加入蕃茄碎、洋蔥碎、月桂葉及500c.c. 水,用慢火煮2-3小時。再加入青豆及粟米粒煮多15分鐘。www2.tvboxnow.com  O0 s* g: E1 Y) T$ k
3.隔去多餘油份,加胡椒粉和鹽調味。
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$ G1 [% G$ y# ?6 ~; o/ R波蛋--TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |* T5 @0 L9 d7 {6 Z& H& n
1.煲滾一公升水,加入 2 湯匙白醋、1 茶匙鹽,熄火。
& U5 _; Z$ I. n) j8 j0 v8 a& v2.將雞蛋逐個打入碗中,再各自放入滾水,開火煮約 3 分鐘。
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肉醬天使麵--TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _1 O5 P# o# |# h5 S
1.煲滾 6 公升水,加入 1 茶匙鹽 ,並放入麵條煮約 4 分鐘,撈起瀝乾水。
6 _) `& i; e" o3 w: O公仔箱論壇2.用少許油略炒天使麵,上碟,淋上熱肉醬,再加上波蛋,洒鹽及胡椒粉在蛋,再以番茜碎裝飾,亦可加上芝士碎,增添濃郁風味。
thx 4 sharing
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