
' }/ V- K# Q3 s" Ntvb now,tvbnow,bttvb0 B. F/ A1 J6 g- I5 R
tvb now,tvbnow,bttvb" A( i' P5 D( v1 m
# q* _. O5 I9 d8 F4 c

: Y6 A% [& i; _8 ^+ q$ w/ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 R" y" Y$ s8 \2 N# C; p% L% x
. x# X0 X! V# }( g9 T' {- n公仔箱論壇www2.tvboxnow.com8 p2 i# _5 Z2 D" S) V
www2.tvboxnow.com; |( |& b0 }/ h, j
" Q5 M u: ~* m0 F
: F- U3 H6 K/ K0 b. L0 G0 ^. O$ @tvb now,tvbnow,bttvb
$ P3 K: K- U) J, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 U* @) A+ [1 V- Z5 L
# }6 b7 c9 x, D5 i9 j7 U( p: b8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天氣轉涼,是時候吃煲仔菜,啫啫生菜煲簡單易做又惹味。
" F. o- r7 |8 z1 o$ n3 N0 G- q3 s! y
$ p4 L* m2 i# @! d, E! U公仔箱論壇食材(二人份):www2.tvboxnow.com' a6 W3 |" }/ j5 l8 `4 ]
生菜 2棵. K K1 |! s: N8 G% I* I5 I' X2 a
蝦醬 1湯匙www2.tvboxnow.com, Z) j3 M1 V& S* m/ a9 i
乾葱頭 2粒tvb now,tvbnow,bttvb! E w W+ c( e0 y
蒜頭 4粒
( W7 {" v; {0 w公仔箱論壇辣椒 2 隻
2 J2 l3 r M- _; v. ^" \ tvb now,tvbnow,bttvb# |# p3 ^' u2 H4 h3 L/ h- l
做法:
% Z4 C+ \) i1 a4 E2 `公仔箱論壇1.生菜洗淨,切成合適大小
* S$ w$ K* a4 E% h" Z6 }" D2 q9 `# W2.乾葱頭、辣椒及蒜頭切粗粒
1 R+ E# m9 R! F5 j3.燒熱鑊,下少許油,中慢火煎香蒜頭、乾葱頭及辣椒www2.tvboxnow.com7 L. Y/ }( E& z( q1 j
4.加入蝦醬炒香
% D. W: f. I y& w4 `tvb now,tvbnow,bttvb5.下菜翻炒至軟身,即成 ?8 ]( g n2 Z1 S0 B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f) M$ Y2 d- |! P! ^
編輯:李潔英
0 T# o6 Y' _- f! N3 w, F拍攝:梁偉德 |