中秋佳節，臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，中秋是24節氣之一，代表天氣從陽氣熾盛的夏天步入陰氣為主的秋天，建議民眾注意保暖。" A' @7 v& P3 q% p* u6 Q" n
* L |, ]& Q" L$ [: ctvb now,tvbnow,bttvb中醫認為，通常健康的民眾在秋天後陽氣內斂，毛孔閉合，因此開始流汗減少，但在這個時期，有些民眾因為毛孔閉合不佳，導致風邪乘虛而入，進而容易引發感冒一系列的症狀，提醒民眾在天氣轉入秋天的季節，因為容易引發感冒，要特別注意。
0 R; T! K; E; j8 a+ }' Gwww2.tvboxnow.com
* a) z* W0 `1 v* t8 l1 _9 k公仔箱論壇謝旭東提醒，在進入秋天後，民眾要做的第一件事是要保暖，因為秋天又被稱為秋老虎，指的就是這個季節的早晚涼，中午炎熱，因此這個時期不妨多帶一件外套在身上，不僅能達到早晚禦寒的作用，也有助於避免風邪從毛孔而入。tvb now,tvbnow,bttvb$ N1 I j5 N/ g3 ?" M' L
+ d- F( ]+ l/ @3 H* H& ^
通常在中秋前後這段時間，在中醫診間會看到就診的民常常出現像是感冒，打噴嚏、流鼻水的情形，身體較虛弱的民眾甚至反覆感冒，又因早晚溫差大引發過敏性鼻炎。) [2 m# k% [! S$ a$ d7 d1 D
tvb now,tvbnow,bttvb( |( ?; {7 s4 A
預防中秋節前後容易感冒問題，可以服用玉屏風散，該方的組成有黃耆、白朮、防風各3錢，用1000C.C的水煮成500C.C；白朮及黃耆是很好的補氣藥材，而防風顧名思義就是防止風邪入侵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s/ p; i) x% H6 r$ T9 q2 m4 O3 O
1 i+ n( t* [) l: [/ Qtvb now,tvbnow,bttvb中醫理論也認為，在秋天時，可以吃些養陰潤肺的食物，像是銀耳、甘蔗、水梨、山藥等食物都是很好的選擇，透過將肺照顧好，自然感冒的機會也就會減少了。 : V2 T: g$ V6 }2 Y
2 d) s! U2 \8 P8 Q: M' `' s! ]
台灣新生報 |
發表於 2018-12-17 10:36 AM
| 
