材 料 ) M4 ?& ]( W" i
西 洋 菜 1 斤 、 伊 朗 無 花 果 8 個 、 豬 肉 1/2 斤 、 南 安 鴨 腎 3 個 、 陳 皮 1 角 、 薑 1 片 、 蜜 棗 2 粒 、 水 2 1/2 公 升 、 鹽 少 許
& e# E7 B) G _) @tvb now,tvbnow,bttvb
# a9 z! W. e8 Q8 H" k2 R4 x公仔箱論壇
. s. T! u8 v) {! S& B5 l做 法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X" j% k3 P) ]# t: K
1. 鴨 腎 、 無 花 果 、 蜜 棗 及 陳 皮 各 用 水 浸 軟 。 西 洋 菜 洗 淨 後 浸 鹽 水 , 切 段 。
/ i0 @2 J7 ]* j- n9 `
! {' E# t5 D t3 n1 Q9 P5 m2. 豬 肉 切 粒 水 。 www2.tvboxnow.com$ c3 |& h4 C* {& G4 z
tvb now,tvbnow,bttvb" r: o. T) N4 b2 W0 V
3. 煲 滾 水 放 材 料 ( 除 西 洋 菜 ) , 必 要 待 再 煲 滾 才 加 西 洋 菜 , 否 則 菜 會 苦 , 蓋 煲 滾 轉 慢 火 煲 2 小 時 , 下 鹽 調 味 即 可 。
2 o I* {/ q" w5 x3 p- dwww2.tvboxnow.com |