１．運動減肥：在進行運動減肥時，我們通常是通過有氧運
- [9 }8 T h+ g4 ]9 L& q. y/ U動或力量訓練來達到減少脂肪的效果，通過運動減肥減少的
) I$ V5 a$ E( [% P" Y# htvb now,tvbnow,bttvb是脂肪而不是重量。因此，問題也就出現了，女性的乳房組tvb now,tvbnow,bttvb, @) C9 q' \& T$ c1 U8 z
織結構有１／４是由脂肪構成，在自然狀態下，女性隨著年
0 i3 e0 }/ x2 L3 r公仔箱論壇齡的增長，乳房中的脂肪含量可上昇到７５%，而由於運動減; n2 ^/ j5 m' m _6 j" J8 t9 i
脂的功效，乳房就不可避免地隨之減小了。
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２．節食減肥：節食減肥會造成全身脂肪的消耗，乳房中的
$ @7 q" Y# Y5 O1 p, T( S公仔箱論壇脂肪也無法幸免，會隨著節食迅速減少，乳房變小；即使乳
- f- {; E4 |0 r; k5 \5 otvb now,tvbnow,bttvb房不變小，也會變得鬆弛、下垂，全沒了風采。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w. L. @- L! u' e# Z5 V- E
4 I. a- W3 I4 C3 @３．藥物減肥：通過藥物減肥，最容易出現乳房縮小的現象，tvb now,tvbnow,bttvb' b. K% l4 w6 p( \: A; ?. \
由於減肥藥物中有大量抑制激素分泌的物質，而研究已經證" n: H; U$ `3 h9 \. d
明，激素的逐漸減少，正是造成乳房縮小的主要原因。; Z% W7 b! r/ T) @) N1 ~3 R+ T
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４．熏蒸減肥：熏蒸減肥是近年纔在國內流行開來的減肥方
5 d0 K$ P# R7 h公仔箱論壇法，它利用水蒸氣和高溫的共同作用，將人體水分和脂肪共
0 L) f! W0 D+ ?& }www2.tvboxnow.com同蒸發，達到減脂的效果。因為此種減肥通常是在全身進行
7 ]4 I% A& T& w1 Zwww2.tvboxnow.com的，所以，也會危及到乳房，使之出現縮小跡象。 |
發表於 2008-9-23 08:51 PM
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