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3 f' p6 E7 ~4 ttvb now,tvbnow,bttvb 利賓納提子西椒燴雞試看看吧﹗
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4 w# H: G [" Z3 C$ n: c6 P材料：
3 I8 j+ u8 K# H2 A; \www2.tvboxnow.com雞扒兩塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m& C) |% }. _* N5 Y
洋蔥 1 小個公仔箱論壇$ s9 O5 H L$ V4 Z: N! D
青, 黃燈籠椒各 1 個) t4 F3 ^1 f) }: w s: V! u
提子乾 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x; i ]$ {% f
雞蛋 1 隻
! \8 e/ h2 b, m- @( a2 ctvb now,tvbnow,bttvb粟粉適量tvb now,tvbnow,bttvb. d) ]# F' H0 H# g
醃料：
0 G7 W7 S4 E$ M5 X: ]" N1 [公仔箱論壇鹽 1 茶匙 糖半茶匙 生抽 2 茶匙 生粉 1 茶匙 紹酒 1 湯匙 麻油及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _# a& X7 z- M9 K
調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y& L6 n& M& D6 i4 y4 ^! c
利賓納 5 湯匙 鹽半茶匙 雞粉半茶匙 水 1 杯 生粉水適量tvb now,tvbnow,bttvb$ D: T0 _ ~2 P2 A3 T
製法：
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9 ^4 {, Z8 Y$ z8 Z0 I- 雞扒洗淨切一口大小，加入醃料醃半天。
- 洋蔥切絲，青黃椒切角備用。
- 提子乾浸水 10 分鐘，滴乾水份。
- 打散雞蛋，加入醃好的雞塊中攪勻，再將每件雞塊沾上適量粟粉，放滾油中炸熟，上碟備用。
- 熱鑊加 1 湯匙油，爆香洋蔥，加入調味及提子乾煮滾，加入青黃椒炒勻，埋生粉水獻至微杰，加入炸好的雞塊，快手炒勻即成。
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[ 本帖最後由 kitty@08 於 2008-9-27 04:31 PM 編輯 ] |
發表於 2008-9-26 03:42 PM
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