【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
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0 c! L4 H( `: v, ^8 Mtvb now,tvbnow,bttvb喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
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5 C: j- \9 O0 V% q. @( |此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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舌頭與口臭密不可分 ' P) X* B+ T6 o2 D3 e7 T
5 o3 T/ }' i. m公仔箱論壇只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。 tvb now,tvbnow,bttvb/ A' L9 @1 j$ _# r
$ y t# U5 }; R) e8 {9 V血液黏稠型口臭
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當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E; _- D+ w7 T' L
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常用藥方如下： 8 I5 b1 `* a* K8 Q' {
桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 公仔箱論壇1 \' v9 g2 {# g6 b; X+ P$ I
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱
! Z9 F2 p- [' i! c) T3 q2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感
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乾燥型口臭* j4 `/ t6 Q" b$ j& P9 a
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* S7 ?/ q* G; @! K2 t8 o人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。 ! g9 b/ t- D* E, f, v
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常用藥方如下： www2.tvboxnow.com! S; V5 \( D# P% M" T
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥 % x E# @' ?. B! p
清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾
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濕潤型口臭 1 r: f, h1 Y( P9 N$ [6 ?: l
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出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
1 x* b' q5 k# [- K+ x' Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z) j: @0 |, _" R
常用藥方如下： O: k- @& d6 H/ k; r5 g
茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 公仔箱論壇8 ^2 w9 F5 Z! }+ u. |5 Z
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰
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口臭自我檢測表
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日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。 www2.tvboxnow.com- @8 l! r. p+ w) i; h$ \1 W- p
8 ~0 A( r) q; |( R2 utvb now,tvbnow,bttvb□ 牙周病
( q2 R& ], D, Q) r( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 蛀牙
' i$ V" ]! H% ?7 D4 D% Utvb now,tvbnow,bttvb□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等）
1 N$ c' S* q% c7 W. stvb now,tvbnow,bttvb□ 口乾舌燥
5 h6 O% j$ k1 ~2 ]% _公仔箱論壇□ 未清理舌苔 tvb now,tvbnow,bttvb C$ [# `4 w& y
□ 不吃早餐
: Q: d" V( [. u5 ~, Y0 f) @公仔箱論壇□ 狼吞虎嚥
& P8 Y( g( O: z公仔箱論壇□ 壓力過大
- P$ E' e6 Q+ G& lwww2.tvboxnow.com□ 長期吃藥
& Z4 V" x6 X, V0 S. c□ 抽煙 d/ u$ Y4 U( F0 W( | }% N; f
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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