空氣污染對於我們身體的傷害有多嚴重?
0 U3 X* t1 q2 l# `6 g9 q1 P4 k4 S; B4 o$ h. y
蘇一峰醫師表示,空汙在全世界已經是一個很嚴重的問題,已被WHO認為是全世界最重要的死亡原因之一,每年會造成700萬人死亡,佔全世界死亡人口的1/8。空汙可能會造成呼吸道問題,像是氣喘、肺阻塞、肺癌,以及心血管問題,容易造成心肌梗塞、心臟衰竭、腦血管、中風、失智,甚至是全身性的癌症、糖尿病、高血壓等。! V+ f1 T# Q/ {- S5 t2 R
g) ]# w5 g& Y1 p6 N5 d7 {4 O; N公仔箱論壇如何預防空氣污染? www2.tvboxnow.com9 n+ L; E6 f3 N6 F( `
\& T; C+ M- J1 r- e# I* q- 室外:唯一的防護方式即是戴口罩,並且遠離空氣污染,像是路邊燒垃圾、燒金紙的環境。
- 室內:除了使用空氣清淨機之外,在室內也是非常建議配戴口罩。因為室內的污染源也是非常多,像是有人感冒或是燒菜、燒香、抽煙等等,這些都是嚴重的室內空氣污染源。
4 ]. I7 K; a6 w" q5 u2 y1 _7 d- x如何正確配戴口罩 ?
8 j! q/ M! y$ h* v. V9 y0 C3 O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. M& |3 p; l! {) _* N, R
一般的醫療口罩上面都會有一個金屬壓條,這個壓條就是要讓口罩能固定在鼻樑的位置。
# q: \$ n, {2 o' |7 @% xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. n1 H/ e; |1 Q1 C: m2 x/ F
因此在口罩戴上後,需把金屬壓條往下壓,讓它能貼合鼻樑。接著一隻手壓住鼻樑位置,另外一隻手拉住口罩下緣並往下一拉,讓它撐開並貼緊嘴巴輪廓,這樣正確配戴就能達到好的防護力!www2.tvboxnow.com. p' z l3 }& k' |" L1 }
www2.tvboxnow.com r K; v* }- i* J4 X
天天x早安健康聯名款口罩在這裡購買!7 A- `0 [* N2 m1 X
www2.tvboxnow.com* |: B& }8 G6 R9 _- Z# p
- d8 U- I; }2 w' l3 S2 n公仔箱論壇www2.tvboxnow.com6 k/ O6 ]. R" _
2 J6 V# b3 _/ S) c* etvb now,tvbnow,bttvb |