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| 材料 | 鯇魚尾 1條（約240克）
3 j% U2 x/ a, j: _1 j6 B( \) y公仔箱論壇夏威夷木瓜 1個
, a. E5 z/ l% ptvb now,tvbnow,bttvb薑 2片 tvb now,tvbnow,bttvb# `4 B- O! q9 M
紹興酒 2茶匙 公仔箱論壇. G2 n$ @$ o/ f& T
脫脂牛奶 1量杯 | | 製法 | 1. 木瓜去皮去籽，沖淨，切件。
- I; N0 v: ?% O u! \/ b) k+ E3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 鯇魚尾去鱗，洗淨，加入醃料醃勻。
- z3 v1 u6 j! ^' A! Mwww2.tvboxnow.com3. 燒熱橄欖油約2茶匙，爆香薑片，放入鯇魚尾略煎，灒紹興酒，再注入3碗水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f& E, R- H" w" ?) T
4. 煮沸後加入木瓜，直至材料熟透便可倒入牛奶，使湯變濃，最後放入調味料，即可盛出食用。 | | 調味 | 鹽 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 [* l5 |7 G8 v( H) O2 e
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醃料 www2.tvboxnow.com) o/ G% K4 A/ L" R" ?- o
鹽 1/4茶匙
' z0 ^$ r: W( b3 D1 Q# ~/ R9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1/2茶匙
3 F+ ?+ F8 R, ^/ b% l6 Ltvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 1/4茶匙 |
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發表於 2008-10-5 02:33 AM
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