既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。- m1 W4 z0 |3 X/ Q
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★☆蜂蜜水——>酒后头痛公仔箱論壇6 o& r6 L) F$ x9 p- [* n
7 k8 m1 q! Y/ x+ d3 u喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。7 M7 y: c% E7 O5 K$ T! r- L: U, j. {
7 ?+ n. @7 k$ ctvb now,tvbnow,bttvb★☆西红柿汁——>酒后头晕tvb now,tvbnow,bttvb6 [7 E; j0 k! {( Z, Z* ^
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西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。tvb now,tvbnow,bttvb$ |6 O i9 t5 P9 E( W& z. _
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★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
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新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
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* ]8 S3 Q5 x# Q) U★☆西瓜汁——>酒后全身发热
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/ z; k# s2 V' y& p; i4 O" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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. g1 E; P& }" l! U, h9 o★☆柚子——>酒后口气TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T+ S$ d$ D2 V- v& ?+ t
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李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
' q. b O4 ^( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: j2 v+ c4 Y2 a% i0 p; Btvb now,tvbnow,bttvb★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
. I1 ?# v' N0 \www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W! t: |! p R) H( j
酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。公仔箱論壇3 M) C( ?6 \8 ]9 }' b% o
; n( b; P2 {0 v! k* iwww2.tvboxnow.com★☆酸奶——>酒后烦躁tvb now,tvbnow,bttvb1 D5 U+ Z+ q' Y, H' t3 C+ F3 I- Z; P
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蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
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* y; X0 F( [2 q8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷# ]0 ^/ I2 y" Y; Q# o+ u( v8 h
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饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
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6 A8 A& i+ ?1 H0 d' }7 A★☆橄榄——>酒后厌食tvb now,tvbnow,bttvb3 w; ]8 o. P0 K! W2 `3 O; b; r. k4 n
% q6 Q0 ?! `7 y/ Y6 t3 M2 Z8 C* Otvb now,tvbnow,bttvb橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
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4 i9 d5 O/ m& g& x- }' m& h都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——www2.tvboxnow.com4 l5 x- z1 |& e( `+ F3 B
! I0 P* q; f" v( _7 Z" etvb now,tvbnow,bttvbPS:酒后忌饮茶
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5 S4 t" t' t% d/ N" ?9 C3 v李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。 |
發表於 2008-10-8 09:17 PM
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發表於 2008-10-8 09:20 PM
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