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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
' v  I) s- p5 E$ U2 l6 J7 _2 Rwww2.tvboxnow.com功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。
3 q5 B6 Y* O5 p& Z0 ?' s- g; swww2.tvboxnow.com適應証:消化不良,習慣性便秘等。 tvb now,tvbnow,bttvb  q& o8 k4 Y( j5 w
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨)
! R7 ^) `# T, }0 k: Q8 \0 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用- R3 D  l3 B) ?$ g" w

! z8 ~6 W4 Y( J; l0 \9 m, p* C3 Utvb now,tvbnow,bttvb無花果百合潤肺湯 tvb now,tvbnow,bttvb/ ~  c% |% F% l$ ?
功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 公仔箱論壇, e* W" H% G& i5 b3 t! C
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 tvb now,tvbnow,bttvb) d  v6 \" U- y$ t8 @
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水) % ?: ~( ]+ D5 A
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。 ( f( q; ?; f% j/ S/ ^

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羅漢果柿餅肉湯
- p' i: R5 k+ E  L. F' xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功  效:清熱潤肺,止咳化痰。
0 s  Q/ g0 N6 U' VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。 # Z' h6 M9 P+ _/ ^1 D5 I8 U
材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
- A. E$ v0 H' T+ t* |7 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N1 i. R5 r8 ^
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清燥潤肺陳腎湯 3 L( s7 `- [7 E$ B. F
功  效:清熱潤肺,健脾養胃。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z9 Y2 H, O4 }3 L
適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
" y' f* P  Q  r1 p3 ntvb now,tvbnow,bttvb材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
( o2 p# I( U$ X% a# T# g6 w1 {5 k, n6 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。
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5 U. j: m: K' k* |, bwww2.tvboxnow.com菜乾瑤柱湯 ' w, |- C) t6 S
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
8 ^7 F3 [) j1 ?7 Otvb now,tvbnow,bttvb適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
. e# g+ B1 C# V( ^; t* g. _材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片 4 T& c& j; U8 D
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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