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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯 tvb now,tvbnow,bttvb# G& z7 Z  h5 K% \" i
功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。
2 }* {3 |9 z% E% F* Xtvb now,tvbnow,bttvb適應証:消化不良,習慣性便秘等。 www2.tvboxnow.com( D& V( r, Y4 |- v. d- B3 r
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨)
7 o  P" s9 k; t! o3 o+ U( L' u/ f2 \製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用8 l( G  c  @" e8 O+ b& ]0 n
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無花果百合潤肺湯   u( \# ^: T9 t) V# F
功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 7 W( x  i) C7 c& ^5 R
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 www2.tvboxnow.com3 A3 U  r/ L' v& v4 K8 y% R; ?
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水) 公仔箱論壇& t& a0 w% c9 v' I' J9 X5 C
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。
0 K- a# R' v# a' T  mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Y& b& E4 @8 q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) j: V# u0 }) J) G' P1 c; j
羅漢果柿餅肉湯 % b" V4 u4 b# u( y1 Q+ b
功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I- s) d" S* q2 _3 d& [" b
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。 # R. `0 c- |+ l4 B7 v5 Q% L8 ~
材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
  D* ]: p/ J9 W6 b, I" o! _  v製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。! {. [  r- ~8 _& E) T8 D

; J' w0 q- g7 N# p公仔箱論壇清燥潤肺陳腎湯
0 i  a  Q0 r. v- Ewww2.tvboxnow.com功  效:清熱潤肺,健脾養胃。
( t$ Q$ H5 k% p" U* ]! H5 c6 S( _www2.tvboxnow.com適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。 4 @, ^" [' o7 I9 W' a
材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z1 ^3 t' j5 K' ^' T
製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。
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菜乾瑤柱湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {3 @" T2 d  n
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。 www2.tvboxnow.com4 e; `! Z+ |/ i1 T2 {. @% \
適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
$ P1 o( [0 j3 J, P! Vwww2.tvboxnow.com材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~* t' ?5 ?! o' n
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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