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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯 www2.tvboxnow.com2 ]+ G9 C8 _7 Q! @5 G6 R" Z" K
功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 + z4 f+ [7 h- a$ H& S+ l
適應証:消化不良,習慣性便秘等。
# ]' T" L6 W' Z( h7 f$ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨) www2.tvboxnow.com3 Z( ~. X& |# v  I+ n
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
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無花果百合潤肺湯
3 x4 D9 L) Z6 Q) }; q  j+ x2 qwww2.tvboxnow.com功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 www2.tvboxnow.com* H) L6 n* b! ?' i9 m( y; b! D
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。
+ M! u7 w$ M6 P2 m4 J; _# P( C材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
; P  c! d7 r( o! i/ K* {" Lwww2.tvboxnow.com製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。
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7 p% \1 W0 N; R4 t8 G( w* a8 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅漢果柿餅肉湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a& }7 x# v' B; `8 }; N( R0 p
功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 公仔箱論壇; H+ ~3 _. s7 ]$ X$ }# J+ o
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。 www2.tvboxnow.com; u2 i4 x/ K& l) q
材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
2 x( i4 s  D; q. C4 ~: d; s公仔箱論壇製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
# d9 u1 y. y7 R6 V2 N7 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _( V1 b  Q1 _
清燥潤肺陳腎湯
, m" k2 U5 u+ @8 d+ |1 Y) v6 r功  效:清熱潤肺,健脾養胃。 2 a! _: f9 G4 t+ u2 `* y2 L
適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
# X9 u  p+ \5 o8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d' Y; @( o& j& m
製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。
5 P$ f  Q1 ^2 j3 U+ B% I$ I; M公仔箱論壇  t! Q7 K; l6 @" Z: l
菜乾瑤柱湯
% J: O$ y- n/ H$ F. c( y( d5 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功  效:清熱滋肺,除燥止咳。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^" i/ u- V  e4 `" e; p; Z0 Z8 K
適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
! z! B9 c/ U3 ~- g3 K材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片 www2.tvboxnow.com/ P. s8 O4 _  u; h8 }- d
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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