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【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S8 j, c1 r4 `# o) W
: W9 U# M2 {" Vtvb now,tvbnow,bttvb1.子排洗淨後汆燙去血水，備用。: I g7 f1 \- g# o
- [4 I: `2 c% v# x6 w2 dwww2.tvboxnow.com2.洋蔥去皮切絲；紅蔥頭去皮切片；蔥切段；青江菜長度切齊洗淨，汆燙約30秒後撈起瀝乾水份，備用。
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! s2 l# k7 {* q, r公仔箱論壇3.熱鍋，倒入少許沙拉油，以小火爆香作法2的洋蔥絲、紅蔥頭片及蔥段，拌炒至洋蔥絲、紅蔥頭片及蔥段表面焦黃。
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- Z6 u2 v0 N; }4.於作法3鍋中放入作法1的子排及所有調味料，以中火煮至醬汁滾沸後，轉小火燒煮約2小時至排骨酥爛。
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! J( u( e! D3 [7 I- Y9 jtvb now,tvbnow,bttvb5.以作法2的青江菜作盤飾，將作法4的子排盛盤即可。 0 H% L' M9 [! ^8 b' U
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; Z' Q2 \5 }: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q( m: S9 f1 \9 B
【材 料】
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! t( W f9 m& T" _子排 300公克 tvb now,tvbnow,bttvb. b+ @. J: b* @# m' O
洋蔥 60公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @' W4 O2 e$ m, J6 p( f1 l
紅蔥頭 40公克 # I' t$ g$ G2 @- ]$ e. X$ _
蔥 60公克
9 P: s4 {7 h4 i- ftvb now,tvbnow,bttvb清江菜 200公克
9 A9 M4 h; J6 s; R! A) m8 Y4 Y6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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醬油 100㏄
2 Q W q$ n- x( z6 R `: uwww2.tvboxnow.com水 400㏄ ) A) V& x, H$ N7 o
料酒 50㏄ |
發表於 2008-10-12 04:04 PM
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