健康醫療／記者蔡岳宏外電報導% @+ b q! {, f
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- c( y# ?4 K2 X& X9 o# d& \9 etvb now,tvbnow,bttvb喝太多蘇打水、果汁可能會增加罹患慢性腎臟病的風險！許多民眾都喜愛喝含糖飲料解渴，但是除了攝取過多糖分會導致肥胖外，也要小心腎臟負擔。約翰·霍普金斯大學彭博公共衛生學院日前發表在《美國社團腎臟病學》的研究呼籲，大眾應當心含糖飲料的危害，若是慢性腎臟病患者，透過改變飲食習慣是有減緩病情的機會。tvb now,tvbnow,bttvb' ^9 f" }; o1 E3 ~1 ]. u
7 g, \. A1 A3 C& x- Z8 vtvb now,tvbnow,bttvb含糖飲料儘量少碰 慢性腎臟病風險高www2.tvboxnow.com5 f0 f& q- D( P# L0 G5 r) f# `8 k
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雖然學界對於含糖飲料的健康危害已有共識，但還未確定是那些特定飲料影響最大，因此研究團隊調查了3,003名腎臟功能正常的非裔美國人，分析他們的飲食習慣，並追蹤腎臟狀況。
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) x7 \2 e1 G9 d& U, `www2.tvboxnow.com根據《醫療媒體》報導，在3千名受試者中，有185人(6%)在中位數8年後出現慢性腎臟病。研究顯示，攝取較多蘇打水、含糖果汁和水的受試者和罹患慢性腎臟病的風險有關連。比起攝取量後面30%的人，攝取量前30%的受試者罹患腎臟病的風險高61%。tvb now,tvbnow,bttvb1 C+ D# b4 P6 y$ D
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水是腎臟危險因子？ 調味水少喝公仔箱論壇0 f. C% u6 ?! i0 w; M
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研究團隊對於「水」竟是慢性腎臟病的危險因子感到驚訝，他們推測可能是受試者對於「水」的定義較廣，像是風味水、調味水(含少許糖份)都可能屬於在「水」的範圍內。較可惜的是，研究團隊並沒有去分析何種品牌的水有較高的風險。
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/ ]# c! {: ]+ J; Y/ k提倡減糖運動 助緩解腎臟病www2.tvboxnow.com2 V7 V* f% o, A% L, ?* J" Z
. y5 N6 i# r* ]/ f3 q公仔箱論壇針對這項研究結果，霍莉·克萊默(Holly Kramer)醫師和大衛雪罕(David Shoham)博士強調，政府應設法減少民眾含糖飲料的攝取量，例如部分美國城市利用徵收「糖稅」來維護市民健康。他們更希望「減糖運動」的規模能媲美「反菸害行動」，期望更多社會、文化力量介入。公仔箱論壇) W2 L: M0 o9 ?1 r
; s1 v8 l/ x/ Y5 Ktvb now,tvbnow,bttvb身為慢性腎臟病患者的編輯杜安尚沃(Duane Sunwold)則勉勵病友，透過改變飲食能有效緩解病程，尤其含糖飲料更是要少碰。 |
發表於 2019-5-26 08:20 AM
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