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[美食介紹] 喀哩喀哩炸雞胸

食材:' i) H6 Q7 B/ E- I3 ^! ^9 K
雞胸1付www2.tvboxnow.com/ Z, T% M8 n  Z1 @8 u: L# A
洋蔥
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醃料食材:
: V! \4 H9 z' d- L! b3顆蛋
5 Z5 F# u0 [, P6 }: J* n# `公仔箱論壇鹽 3小匙3 S/ b( `( F. N% B3 h
辣椒粉3小匙
/ i+ a* m- j" A/ O薑泥1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l8 ^  s9 F/ z; p) k+ {
蒜碎1大匙
8 P7 [' o% N' Z, G; STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原味優格2杯
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炸粉食材:2 o7 y) s- J& X5 h) E
低筋麵粉200g+ N( z9 L2 D) K! |) `
玉米粉110g
% ~( E" E" K) @大蒜粉1小匙; j. Y% _; S' ~' l& c; J
辣椒粉 2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t8 `7 I7 W4 F7 G
鹽2小匙
8 Q: B- b2 y: C( C' T( q# U3 U公仔箱論壇www2.tvboxnow.com2 l" v1 s  C  j# D0 P% I

8 s  }# l2 P3 g! K7 Z/ s2 I9 O% Wtvb now,tvbnow,bttvb做法:: U' k, H# @3 M5 T0 O4 a
1.將醃料全部拌勻,將雞肉畫刀放入醃料內,醃製2小時
5 G% F1 e' @8 p  q7 m) r+ u3 Owww2.tvboxnow.com2.將炸粉調和好後,反覆沾2到3次,再入油鍋炸
) W$ Z5 _" x( o3.油溫到160,下鍋油炸6-8分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s  O- {, E4 D
4.即可起鍋tvb now,tvbnow,bttvb8 s/ s0 s# \3 \0 x# r

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