早安健康／張秀勤等人（專事中醫刮痧療法及中醫養生保健名醫）
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% O0 p0 b6 A0 Vwww2.tvboxnow.com子宮肌瘤—女人不能承受之重 6 z& A6 P5 z3 U s& D
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子宮肌瘤，是女性生殖器中 最常見的一種良性腫瘤，多發於三十至五十歲的中年女性。患者在患病初期，多無明顯的症狀，到了中後期會出現月經量多，絕經後出現出血或接觸性出血；白帶異常，自摸腫塊，下半身疼痛等症。 www2.tvboxnow.com3 u/ e0 m/ z: S' x
+ F* G% w5 }, _, k# C6 }3 o4 l E現代醫學研究發現：中年女性未育、性生活失調和性情抑鬱，造成內分泌紊亂，激素分泌過剩，是導致子宮肌瘤的罪魁禍首。中醫認為，子宮肌瘤主要分為氣滯血瘀、氣虛血瘀、寒痰瘀互結、陰虛火旺四種症型。
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8 {; L, K7 h; N% l K0 E' O子宮肌瘤的家庭調養法 / |# U7 @* @& w# G6 d+ Q
子宮肌瘤是最常見的 婦科良性腫瘤。女性患上子宮肌瘤，多半與體內雌性激素分泌過旺有關。生活壓力大，長期精神抑鬱，促使雌性激素分泌增多，很多女性朋友因此患上了子宮肌瘤。
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一般來說，肌瘤比較小，沒有症狀時，不需要治療，但要每三至六個月做一次檢查。若檢出近期肌瘤長得快，並且出現月經量增多、經期延長、腹痛、尿頻等症時，一定要配合醫生治療。 2 x3 a1 e% g2 m: D, h# w
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在治療的同時，還須注意以下家庭護理： www2.tvboxnow.com& e; Y- |0 z5 @
每天觀察出血量。若陰道出血量過多，並伴有急性腹痛、壓迫感時，肌瘤可能發生扭轉或變性。經量過多，要保證絕對的臥床休息，必要時採取頭低足高位。; v& o# C$ o5 T6 y [
注意保暖，避免受寒，勞逸適度。保持心情愉悅，避免恐懼和憂慮。每天堅持清洗會陰，勤換經墊及內褲。tvb now,tvbnow,bttvb) G: D# W4 v. Z2 X: G- x5 {' y
飲食定時定量，加強營養，多食魚類、肉類、禽蛋類、五穀雜糧及蔬菜、乾果類。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。" {+ h2 x; {2 {
9 B. O% }; y2 T4 G1 {3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治子宮肌瘤的特效穴位 —合谷、三陰交 公仔箱論壇3 t9 ^% d' [6 f b: i% e# ~# c6 y
患有子宮肌瘤的女性，在症狀不明顯，或者只出現輕微的陰道出血、腹部觸到腫塊等表現時，一般建議用按摩穴位來緩解症狀。用此法治療的許多患者都對治療效果表示滿意。下面，我就把這個特效的方法教給大家，希望它能幫助更多的女性朋友擺脫肌瘤的困擾。 tvb now,tvbnow,bttvb/ L% r! v4 K$ E
. x$ U% @0 \% K3 @" n$ M/ x我在臨床中經常建議患者用的兩個穴位是— 「合谷」和「三陰交」。 tvb now,tvbnow,bttvb. K# j7 Y4 l U" C3 Y, M$ h
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取穴方法
! A% k1 E/ L ^; z. V* X9 }www2.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t5 s1 _8 `" E! Z+ o* ^$ r; J* Q
: t+ u, J2 E. l3 H; ywww2.tvboxnow.com在手背，第一、二掌骨間，當第二掌骨橈側中點緣後方。左右各一。
# Q5 A% B4 D1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" f2 K5 i) w$ g q0 E+ }5 [/ W; Ctvb now,tvbnow,bttvb取穴方法 tvb now,tvbnow,bttvb. j' e8 _5 o, }1 _0 ]' u& n! S
* }; b: I/ M2 Z9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
W/ I7 z2 z% Y, T4 @" \在小腿內側，內腳踝凸出處上三寸，脛骨內側處。左右各一。 7 w$ e. z* V: b0 u4 J0 Y
# N1 p6 W% {+ e具體操作方法
% t* z- E( O/ ^' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患者找到兩個穴位後，在 每天下午酉時（五至七點），用力按揉。每個穴位按揉十五分鐘左右，揉到穴位發酸發脹最好。 : b$ g& L- I5 n9 i
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為什麼選在下午五至七點呢？
5 o% f; B' C l/ u/ q- K因為， 酉時是腎經當令，此時胞宮（子宮）裡的氣血最足。子宮歸胞宮和腎管轄，所以下午五至七點，是養子宮的最佳時間。 $ w% T+ S4 Y5 f& I' k
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合谷穴，從穴位五行來看，屬金；子宮歸腎管，屬水。金生水，所以按合谷能起到 補腎、養子宮、去除子宮肌瘤、防止子宮其他病變的作用。 , @* E* b1 k G" C( B9 k
$ u( u) L" w! P) ]) A3 g( S公仔箱論壇三陰交，是脾、腎、肝三經的交會穴，它的調血功效非同尋常。只要每天下午五至七點，按完合谷後，再按三陰交十五分鐘，就可以讓氣血歸攏於子宮，讓子宮得到更多氣血的濡養，以達到防病治病的功效。
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: f3 h0 }% Y3 P: C+ K' n3 [+ |/ F特別提醒女性朋友，如果你在按這兩個穴位時，感覺特別疼，並且皮膚內有結節，說明此處發生氣血瘀滯了。這時就需要將按每個穴位的時間，再延長三至五分鐘。只要你堅持按一個月，子宮肌瘤就會減輕，子宮也會永保活力，由內而外延緩衰老。 |
發表於 2019-6-13 08:43 AM
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