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9 `' y$ U4 C) Q/ V5 n1 D% w' m2 y原 料:
( b% _7 O+ C; G; R$ |www2.tvboxnow.com雞肉丁50克，新鮮香菇2朵，秀珍菇2朵，金針菇少許，鮮奶油100毫升，烏龍面1人份。tvb now,tvbnow,bttvb$ Z4 u! p) p$ l }* R3 j+ b
蟹子，鹽、白胡椒各少許，柴魚精1/2茶匙。
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) `4 q/ u5 b9 Q6 e, ]2 V! ^操 作:
/ {6 Y2 J+ v% {tvb now,tvbnow,bttvb1。平底鍋放油燒熱，以大火將雞肉丁、香菇、秀珍菇、金針菇炒熟，撒上少許鹽和白胡椒，再倒入鮮奶油、柴魚精，轉小火煮約1分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S' n9 F7 W& A& h G/ F) L/ @
2。將烏龍面煮熟後加到1內，再煮約30秒即可盛盤，撒上蟹子以增添口感。tvb now,tvbnow,bttvb5 [: g. L" H% ~ R
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3 ?3 f% W. Z; v+ B營養價值: 意大利面 - 又名意粉。意大利面是西餐品種中國人最容易接受的。作為意大利面的法定原料，杜蘭小麥是最硬質的小麥品種，具有高密度、高...www2.tvboxnow.com8 i+ m2 |1 A+ D" G) s' v
雞肉 - 雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，由於其味較淡，因此可使用於各種料理中。蛋白質的含量頗多，在肉之中，可以說是蛋白質最高的肉類之...tvb now,tvbnow,bttvb6 S& l) V: y% Y+ c0 U! M& o
所屬菜系: 意大利餐 - 意大利地處南歐的亞平寧半島上，優越的地理條件使意大利的農業和食品工業都很發達，其中以面條、奶酪、色拉米肉腸著稱於世。 ...
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' Y; I3 {' g0 `% ~) _) Ftvb now,tvbnow,bttvb所屬菜系: 意大利餐 - 意大利地處南歐的亞平寧半島上，優越的地理條件使意大利的農業和食品工業都很發達，其中以面條、奶酪、色拉米肉腸著稱於世。 |
發表於 2008-10-26 08:11 AM
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