香草瑞士汁燴雞扒- w: _9 j' H& h' u3 ^
材料
, k, S! q% S+ y; [' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]公仔箱論壇. ]& n& e% p/ h, V0 g
番荽碎 1 湯匙www2.tvboxnow.com5 B' l. S' y9 |7 L0 D
白飯及新鮮蔬菜 伴吃用tvb now,tvbnow,bttvb1 E0 U4 b3 l6 h
製法www2.tvboxnow.com q) F+ ~( o! T& Z4 U! H
1. 雞扒與醃料拌勻。
& x+ ?, t6 V6 [+ v, u& Q8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。公仔箱論壇' z! A/ R1 f- J! U) M3 M! n
調味# z d1 k& D; d8 G/ f& ^
醃料： 6 u3 q3 v# j( u$ |8 L2 I$ B
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 W$ Z3 F! h* c0 a" }
李錦記純正芝麻油 1 茶匙
% X( |! o: |) g, |# _: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙
4 N# e: A- ?/ B ~. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：
+ h: O& \# C* ~; K7 W; mtvb now,tvbnow,bttvb李錦記香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:07 AM
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