海鮮醬牛柳卷
; r; |/ U. \/ o; m. mtvb now,tvbnow,bttvb材料
4 b+ P+ o/ Z5 [& C. e5 N4 cwww2.tvboxnow.com甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]
+ h2 a3 B9 x4 s' n公仔箱論壇西芹 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]tvb now,tvbnow,bttvb3 |2 x6 a3 y8 ~0 m
甜椒 1/2 個 [切幼絲]
1 m$ b8 B" r0 u2 u公仔箱論壇牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]
/ L. X3 J2 Z b公仔箱論壇製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u U5 D5 I% C) Q- G
1. 牛柳與醃料拌勻。www2.tvboxnow.com; |5 E: Y) v' C
2. 將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。6 S, ]& @$ a7 _( J) ?
3. 用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]2 S* g$ F) O: j
4. 燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。tvb now,tvbnow,bttvb* I7 b' K9 k5 J; t+ S0 g
調味
) x; u! x% S, lwww2.tvboxnow.com醃料：
* m! a N# Z, v! b. L- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙www2.tvboxnow.com, Q6 ?' g, i2 k9 S# j
李錦記純正芝麻油 1 茶匙* Q w4 l3 y7 E/ M! d6 ?7 L7 W# d
粟粉 1/2 茶匙www2.tvboxnow.com8 U6 _3 O" u& j8 M; f/ ~; D5 I
芡汁：
: L8 I( }: C5 l2 M$ G, Twww2.tvboxnow.com李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙
5 o1 Q) N9 R5 n) D1 b/ _; F4 H6 Kwww2.tvboxnow.com李錦記蒜蓉辣椒醬 1 茶匙/ K4 d0 u: T9 m- O- @2 R
李錦記海鮮醬 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% E1 Z) ~+ e$ H3 Z8 v, m+ x, z
粟粉 1/2 茶匙，水 5 湯匙 |
發表於 2008-11-4 03:02 AM
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