早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）tvb now,tvbnow,bttvb. o z g" v$ A' `+ a! [! @
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耳鳴耳聾 聽會穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u1 i4 ]6 n5 F! Q4 n
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。4 R, ~& I) _% I' j S. l6 w
/ Z' v, Q ^. \+ J3 {2 s7 w: o' |tvb now,tvbnow,bttvb耳鳴耳聾這樣做
. Y/ L6 Q3 f* F+ u宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快, i3 {. [/ M/ q
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境tvb now,tvbnow,bttvb( W3 z; z0 B n+ v T0 B$ ?- J J
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精確定位' a# A! m1 P8 A6 K
在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。tvb now,tvbnow,bttvb% E$ f9 n! I* E% a2 w# E& S
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) f: M1 E. I/ m# y* i, b$ f正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
) J2 g3 O# D2 `: R8 L5 Mwww2.tvboxnow.com禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
$ C4 r' M8 s3 {! ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J9 C4 x* |! \" h
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穴位功效www2.tvboxnow.com0 o- \; L' {% {. }+ j1 @& ]- ^+ |
聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。公仔箱論壇- I' d+ n7 W: n1 }2 Z
主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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, ]. i! y) r: ?: D公仔箱論壇一穴一方TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a1 K T- k& p8 X: x
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按摩
0 z* |+ Q+ e' ytvb now,tvbnow,bttvb耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
5 ]4 F/ k5 N+ [0 t. u" vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V! E: ?9 d. i0 x
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艾灸公仔箱論壇- }% q: N" P$ w9 r
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。 l7 K8 F) c0 P( x H/ V
0 _4 {, N3 ~, ^3 n( g公仔箱論壇
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( W/ W- I* \" b+ c3 }刮痧
. H$ }. T8 ~' Etvb now,tvbnow,bttvb從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c9 P% _( h: ]
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" }, F% ]6 d8 o' w公仔箱論壇配合穴位，按摩更有效
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% o! `. \! M* s! F/ Ntvb now,tvbnow,bttvb按壓聽宮穴
' V8 N: V0 a3 V; h# k- G' _% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
( S2 v' b* v# ?% V1 D用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。公仔箱論壇% I7 F( [: e( N. |8 u a8 @
4 N/ W4 T$ d$ V& S3 T6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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揉捏少澤穴
9 e/ S) p( F. ^8 m- Jwww2.tvboxnow.com在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。公仔箱論壇4 J# C, ^0 v; w
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9 ]( ]; k( d" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按壓太谿穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j' Q3 m7 [. @4 N5 X. {
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。6 I, s* I, y+ p+ k! L, U
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% C, E5 x* ^1 {按壓太衝穴tvb now,tvbnow,bttvb; k9 I1 m7 C1 y/ e2 @9 A5 D- j- C- q
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。# d4 h3 P% u, q. D! q* ~3 n
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按揉中渚穴
! T% T- i2 E# y _7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~4 A1 e/ s( O }9 L
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。4 e B: M W5 S6 d( T
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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