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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責tvb now,tvbnow,bttvb. w7 {2 N" S9 v& v" S5 e y3 p8 v7 }
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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* ]/ `4 l0 W7 {. g8 {www2.tvboxnow.com但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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1.戴「錶」睡覺。
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
; H% O. n9 g8 e* E& o公仔箱論壇因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
% ]) v* p( o( `3 y& I T5 Q2 etvb now,tvbnow,bttvb但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。( k" @/ M0 ?* X' T+ g
, B: _- o8 v9 \" h+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2.戴「牙」睡覺。
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
0 r# m+ q( l2 @" ^8 Ztvb now,tvbnow,bttvb假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C7 } q1 c9 D$ p
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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5 b4 W* a: ^! c& U0 l. k rwww2.tvboxnow.com3.戴「罩」睡覺。
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% h6 c4 |8 [0 V美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，0 [5 g8 N( A$ p) D* D
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
6 Q/ Q+ I$ [- v# mwww2.tvboxnow.com罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
1 |2 U, o% R9 D$ }tvb now,tvbnow,bttvb女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4.帶「機」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb, T* X. s& G7 e6 }5 H
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。4 I) k4 k/ K4 e h3 S
美國專家詹姆斯·庫克指出，tvb now,tvbnow,bttvb, ~$ J. j1 N1 L! g; V% w8 r: h% O2 D5 h
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
3 p4 }5 m$ E, H# Q% D5 {tvb now,tvbnow,bttvb都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
& p i; J6 q$ i" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T3 N* Y6 C9 ^; I1 u0 k
雖然釋放量極微，但不可不防。; r# |! h9 r( N: C# N$ b1 Q' H" R
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5.帶「妝」睡覺。3 I1 K# W$ q; d7 w% K6 _
' [/ I/ o8 J O1 `$ k+ Owww2.tvboxnow.com有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
) ~( `( s- y* ?3 o" e/ r" h# r須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
1 ?. e9 z' q4 `& Y3 ~+ ?) w6 N. @$ E6 q公仔箱論壇造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。www2.tvboxnow.com! d2 t2 P, Z& V
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
8 j6 f. `2 ?) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
+ C Q+ {( W+ D p! E/ C. k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n( L, P! V0 ^- l
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7 S5 Q; q# K- l6 _6 ]0 P) U ]www2.tvboxnow.com6.帶「別人的老婆」睡覺。
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: Q i! ~4 C# U/ L# Z: n: S0 Dtvb now,tvbnow,bttvb可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
