蟲草杞子煲鵪鶉 (Quails in Touchukaso Wine) 材 料 : 4-5 隻鵪鶉tvb now,tvbnow,bttvb0 e, [: d6 ?3 S2 S+ H. d: X1 }
2 片薑片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q7 F' n- G7 u7 M- N i* Z
1 湯匙杞子
) n% ?0 v5 p& u. l( I0 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 杯冬蟲夏草老酒# k" v% d" _' D% {& ^
紅棗數粒www2.tvboxnow.com# w. @. V& T6 z- X0 g5 Q( N
www2.tvboxnow.com( `$ x( D3 N" ?/ _ q+ o
做 法 : (1) 先將鵪鶉洗淨及飛水,過冷河後瀝乾待用。www2.tvboxnow.com5 P3 f9 N2 b+ U# b
(2) 杞子略浸沖淨瀝乾留用。6 w1 T& L- I' v, P% t" P( G& v
(3) 將鵪鶉,冬蟲夏草老酒,杞子,紅棗和薑片同TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B5 u# c; G# u0 s" c9 O9 Y
時放入湯煲內,注入適量清水,煲至滾,改用tvb now,tvbnow,bttvb' l& u' u. M3 P# s) X
小火煲至材料腍及湯濃,以適量鹽調味。www2.tvboxnow.com. j) a/ S( J' l
公仔箱論壇. _3 b$ h2 G; b3 }( I& x! v2 b: C( q
備 註 : (1) 用冬蟲夏草及杞子配合與鵪鶉同煲,可以收補公仔箱論壇 p+ j" b' o8 \& w
中益氣,利水消腫,補虛等功效。公仔箱論壇" e. v% k7 `3 v. ?( Y; j
, {+ j/ z2 e: p3 e* B+ J! g公仔箱論壇
) H. m3 Z1 r0 w# _公仔箱論壇 |