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材 料
" R. I0 |: @. F1 ~& q! P8 @' lwww2.tvboxnow.com橄 欖 油 1 1/2 茶 匙 、 洋  絲 1/2 杯 、 粟 粉 2 茶 匙 、 熟 雞 柳 絲 2 杯 、 蘋 果 1 杯 （ 去 皮 切 粒 ） 、 馬 蹄 片 1/2 杯 、薑 絲 1 茶 匙 、 低 鹽 豉 油 3 湯 匙 、 橙 汁 2 湯 匙 、 蠔 油 1 湯 匙 、 生 菜 絲 2 杯 、 絲 1 湯 匙4 e" u7 ~# ~7 b" i. T8 K" Z
$ q! R: |9 ?% }" W: ?+ n0 J3 _tvb now,tvbnow,bttvb做 法
& \- n9 {) z/ h* F9 j. @1 \www2.tvboxnow.com1. 起 鑊 開 中 火 下 橄 欖 油 ， 下 絲 、 熟 雞 絲 及 粟 粉 炒 3 分 鐘 。 公仔箱論壇7 e! n# z9 F0 p, q9 w
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2. 加 入 洋 絲 、 蘋 果 粒 、 馬 蹄 片 、 薑 絲 、 蠔 油 、 低 鹽 豉 油 及 橙 汁 炒 1 分 鐘 ， 熄 火 離 鑊 。
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3. 最 後 加 入 生 菜 絲 拌 勻 即 可 上 碟 。www2.tvboxnow.com( v; k- Q0 A; \' l* Y
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貼 士
. ? ^5 B+ \; M& |0 ~4 p$ swww2.tvboxnow.com炒 好 雞 絲 之 後 要 攤  才 撈 生 菜 ， 否 則 生 菜 會 出 水 變 成 水 汪 汪 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z- ]9 M' S) g1 p/ j4 Q
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發表於 2008-11-25 09:05 AM
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發表於 2008-11-26 02:38 PM
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