8 c! X8 V5 C( m$ H! ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v+ g/ a: P6 T, t; B5 o
材 料8 h) E0 ^$ _' ]. y. j
橄 欖 油 1 1/2 茶 匙 、 洋  絲 1/2 杯 、 粟 粉 2 茶 匙 、 熟 雞 柳 絲 2 杯 、 蘋 果 1 杯 （ 去 皮 切 粒 ） 、 馬 蹄 片 1/2 杯 、薑 絲 1 茶 匙 、 低 鹽 豉 油 3 湯 匙 、 橙 汁 2 湯 匙 、 蠔 油 1 湯 匙 、 生 菜 絲 2 杯 、 絲 1 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb7 W Y8 u, q% Z M
1 V4 y8 g4 D( q- F( z6 v7 dtvb now,tvbnow,bttvb做 法
$ M4 `! {. u, _' Q5 K- ^5 s) K1. 起 鑊 開 中 火 下 橄 欖 油 ， 下 絲 、 熟 雞 絲 及 粟 粉 炒 3 分 鐘 。 tvb now,tvbnow,bttvb% a0 p( ?& x/ K, I* Z1 z
) C. G6 {% i. ]9 U2. 加 入 洋 絲 、 蘋 果 粒 、 馬 蹄 片 、 薑 絲 、 蠔 油 、 低 鹽 豉 油 及 橙 汁 炒 1 分 鐘 ， 熄 火 離 鑊 。 ' d {% F) [0 u' [* T; w! z
" b. l8 ]9 s; t' V/ R% n" E公仔箱論壇3. 最 後 加 入 生 菜 絲 拌 勻 即 可 上 碟 。www2.tvboxnow.com# e: O* `$ E. B
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公仔箱論壇. N& b9 ^$ V" U/ ^5 p" _! ]& w9 m. @
貼 士
! C6 ?* E8 c8 D$ h* c0 p炒 好 雞 絲 之 後 要 攤  才 撈 生 菜 ， 否 則 生 菜 會 出 水 變 成 水 汪 汪 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^6 g+ R9 F: Y/ o* d
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發表於 2008-11-25 09:05 AM
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發表於 2008-11-26 02:38 PM
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