[美食介紹] 韩国下酒菜DIY之--魷豬烤肉(魷魚和五花肉)

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　　難易度:中料理時間:30分鐘份量:2人份熱量(1人基準):461Kcal
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　　主材料
　　魷魚1條,五花豬肉200g,大白菜4片( u) a2 ^/ z! U6 e( ~6 o
　　洋蔥1/4個,蘑菇1把,紅蘿蔔5cm
! ^. k( V( p4 x* c# e　　青,紅辣椒各1/2個,蔥1根
　　副材料
' a1 l8 S3 F4 Hwww2.tvboxnow.com　　辣椒醬4大匙,辣椒粉2大匙,醬油2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n% @" X8 w2 S# F/ l1 x
　　料酒1大匙,梨子汁3大匙,砂糖1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~' ^$ Q' v7 C' w0 k# e
　　料理糖1大匙,生薑汁1小匙,蔥末1大匙) C1 h# E! ]( u- Q' ~/ x
　　蒜末1/2匙子,芝麻1大匙,胡椒少許
  j$ ^" s# u8 ?0 ~/ z公仔箱論壇　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s( I* ?+ c7 g0 {# B

　　01.準備魷魚tvb now,tvbnow,bttvb$ p- R8 n; f% O6 t+ ]
　　切開魷魚腹部取出內臟剝皮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [) T/ S  m+ k0 U5 ]7 X, j' l3 C
　　從內側切開,切成長方形模樣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R& |- h  W. o! ]8 Z
　　入口容易的大小
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　　02.準備材料2 N' i, \$ [) ?+ x( u- [
　　將預先準備好的佐料混合在一起
　　做出調味料
　　
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　　03.醃www2.tvboxnow.com$ s( L- B0 f0 }7 m1 N/ k7 f
　　把五花肉和魷魚放入調味料
　　醃上30分鐘左右
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　　04.準備蔬菜: }" d2 w. c, W2 J! a
　　將大白菜,紅蘿蔔,洋蔥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }0 M0 z7 v) a. q
　　都切成和魷魚大小合適的長形模樣% d# J6 l8 C* w! |, N
　　切厚一點,蘑菇去柄,蔥和辣椒斜切.
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　　05.炒4 M( {/ K! y4 M7 U% C3 Z- }
　　在加熱的平底鍋% n9 l, n* v, T7 z, B6 e
　　倒入葡萄油把03翻炒,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l, q1 ?& x6 D. c3 P4 S. V
　　熟到一定程度後
4 e% G( M/ x- h% z% \  j- b% _　　再放入準備好的蔬菜再次翻炒公仔箱論壇, @$ |; S$ @3 L: ~5 X- t8 M6 x
　　
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　　06.完成
韩国下酒菜DIY之--烤雞翅, F4 q7 _$ O9 I* }$ w& e& ]4 l7 U
　　

　　難易度:中料理時間:80分份量:8個熱量(1個基準):108Kcal : }* H4 x, W/ r/ j
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　　主材料
1 c# g5 |+ d6 }tvb now,tvbnow,bttvb　　雞翅8個,迷迭香2~3個
　　清酒1大匙,鹽,胡椒少許tvb now,tvbnow,bttvb; i8 x/ h6 Q: K
　　副材料
6 Z9 L4 `5 M) I* m, A. V公仔箱論壇　　調味-橄欖油1大匙,烏醋1大匙tvb now,tvbnow,bttvb! e3 F1 {) v) _2 N
　　醬油1大匙墨西哥辣椒醬2大匙
4 V$ j. B, C8 Z' B' s公仔箱論壇　　細辣椒粉1小匙,咖喱粉1小匙
　　糖1大匙子,蒜末1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t% a8 j! K/ ~1 B! c) @
　　tvb now,tvbnow,bttvb5 Z$ G+ \& c  b% `% y- G
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　　01.準備雞肉
+ L! ~3 o1 ]+ I; gwww2.tvboxnow.com　　將雞翅洗乾淨擦幹水分
　　去掉髒掉的皮和脂肪
　　用刀輕輕地把薄肉推過較厚的一邊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e- A$ u' o% {
　　用清酒,鹽,胡椒和切得很小的迷迭香
　　把雞翅醃上20分鐘左右
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　　02.加上調味料公仔箱論壇0 L& ~6 h+ g) B: Z  J# }  [) M
　　把橄欖油,烏醋,醬油,墨西哥辣椒醬
　　細辣椒粉,咖喱粉,糖,蒜末混合後
0 v8 d' ~$ {0 j$ j　　放入01,再浸上30分鐘左右www2.tvboxnow.com3 o1 T, t8 C; b0 _3 ?6 z* Y/ J# G
　　
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　　03.烤
　　放在200度的烤爐上烤上30分鐘左右
　　在烤的時候一邊翻一邊塗上02的調味汁/ n2 ^1 }) N! `' W/ d9 G
　　使調味料均勻敷在雞翅表面