[健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去
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我們這一代人的孩童時代、青年時代，www2.tvboxnow.com1 l# k) U/ z: r' c
多多少少都吃了一些苦。9 D- x! ^: o, x! m
好在現在的生活已經越來越好了，
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。公仔箱論壇! U) N- v1 o1 S

因此，
中老年朋友不要一味地TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k- \. \" R+ p4 E
沉浸於過去的回憶中，5 G4 q# C% m1 p5 R" i, J, U5 K
而要積極樂觀地向前看，
過好人生中最最黃金的二十年！3 k9 R6 q5 c) w5 C; g7 b

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停止生氣

年輕時我們多多少少有些脾氣，
特別是孩子不聽話時，
總免不了罵孩子甚至打孩子。公仔箱論壇" S6 V3 T! _, z
但是，現在孩子已經長大成人了，
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有自己的想法了，$ m8 d+ v+ _: c) M. C
我們則不能再像以前那樣了。
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我們可以運用經驗累積的智慧，, q5 F7 q! B; G9 ~
提供參考意見給兒女，tvb now,tvbnow,bttvb" k" Y! Y# @ {1 G+ X* E
並保持幽默、慈愛的態度，% b, m. d$ \) ?- \

不要因兒女不接受意見
就生氣或嘮叨不休，tvb now,tvbnow,bttvb8 I( O- X3 \( s" V6 }8 `
以免形成兩代的緊張關係。
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停止抱怨公仔箱論壇3 A1 _! h) B1 ?

每個人都有煩惱的事情，
有時候也想跟別人傾訴，
這可以理解，! X. A4 I% n- J+ [7 b1 B
但要注意你抱怨的頻率。
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如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，
每天都在傳達負能量的話，& R1 i/ v' P8 ?. g/ w1 v. R
你也會不喜歡這樣的朋友吧。www2.tvboxnow.com" ^4 P2 r6 [' g7 E: C/ q3 L/ m

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停止浪費時間
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彈指一揮間，公仔箱論壇1 E5 V' U5 F/ Z
我們都已經邁入中老年的行列，
時間不等人，; _9 ?4 q5 B; L
我們更沒有機會浪費時間了。
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想做什麼就去做，4 o; H7 N6 `. Z2 B
想要什麼就去買，公仔箱論壇& b1 N" Y7 v/ P
想吃什麼就去吃，
別再說什麼「等以後」
「等有時間」「等過幾天了！」公仔箱論壇: O/ D$ H+ d9 T* T) N& W& X: ]8 Y9 w
你可以等時間，
但時間決不會等你！公仔箱論壇, q* }( Y9 U* _9 D$ E2 e

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停止孤獨
公仔箱論壇0 y/ \$ G% G3 b( P" M9 |; h6 |. r
無論是與子女同住，www2.tvboxnow.com, k9 F- X2 v9 n! j5 C% K
還是和老伴兩人生活，公仔箱論壇) U3 ? Y. A, ?( B9 T9 E0 K
都要做到精神獨立，tvb now,tvbnow,bttvb$ n* d! ~; v3 V8 @$ y: L
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。www2.tvboxnow.com2 @7 F8 C: B: j: U, G' F( ~

老人應該多「走出家門」，, m1 j, v. w: Z8 ~
有自己的朋友圈，
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有幾種感興趣的愛好，tvb now,tvbnow,bttvb6 m/ x0 M1 ~0 i# G" Q
這樣生活才更豐富。
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停止多管閒事

做老人有一個訣竅，tvb now,tvbnow,bttvb4 }- c9 s) _& \( A8 `4 Z
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。( P+ b- w; Y: v; L
不要凡事都以自己為中心，tvb now,tvbnow,bttvb. L0 }7 m) x) F) E7 e3 C& x' R
給兒女一定的生活空間，
不干涉他們的生活。
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在孫輩教育的問題上，
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，公仔箱論壇' ^# C; ?6 `0 h2 j
應該明白孩子的父母是誰，公仔箱論壇! M8 [. |8 }' v7 O% N2 _, M. @
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子tvb now,tvbnow,bttvb4 J) T L+ u9 | u0 A4 v Q7 t
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停止嘮叨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R! ^8 j# Y7 P/ }4 A- d; |, ]

健康、工作、婚戀等
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，公仔箱論壇3 j) J; g$ h: G. f" w
而年輕人最反感
中老年人反覆叮囑一件事情。
因此，少嘮叨，www2.tvboxnow.com4 y1 z2 }" {8 j
有些事孩子們心裡清楚，$ S% z9 }& q) b! m" g# i7 B8 Y! L
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。tvb now,tvbnow,bttvb. a; q9 r6 [: l1 u p
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停止存錢

中老年朋友們，
不妨停下存錢的腳步吧！
存摺上的錢只是一個數字，
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辛苦了一輩子的我們，
真的要對自己好一點。0 N5 |2 [+ p5 r0 k& ]
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在自己能力範圍內，5 w! h) L% ?! Q. i* K
不要太在乎一件衣服多少錢，公仔箱論壇1 T/ V/ _# ^& r* q/ |, G
一棵白菜多少錢，
要捨得花錢！www2.tvboxnow.com" R o* ]* ]4 c3 {4 D N: X y1 T
錢花了才是自己的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W" a( z+ S+ h5 a
存起來的錢只能算遺產。
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鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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