蛋包飯 - }; G" m% f+ o: X
材料: 蛋 2個
9 Z( b9 E5 t; m5 s' ttvb now,tvbnow,bttvb白飯 1碗 洋蔥末1/3個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R% s7 R/ h5 d2 t8 ~! q3 p6 l
青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙
3 U& _$ i8 S1 ?# \ u洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適
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醃料/調味: " x k% U( T- b7 ` _0 y& r: a
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獻汁:
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( ]* @* k) I( Y6 T. V1 ]7 P% f" D製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S7 @. j0 b, s. m: a2 L" a
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2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火
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6 w9 i9 W) N9 W- o* n' |www2.tvboxnow.com3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |
發表於 2007-1-21 11:59 AM
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