胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。
; Y% R- o; s2 O0 ~胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。
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胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。tvb now,tvbnow,bttvb; U4 Z/ r, V1 S# z$ M/ k( A
若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。
0 H9 I! S$ D6 S0 [& Q公仔箱論壇胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。
: V! t9 k! i9 }" M4 l0 _0 _$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。跡象1：上腹部疼痛或隱痛
! c. o2 H0 A! d" Y4 p胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。
& E, P6 R; o8 l p1 i% [2 G! ~公仔箱論壇若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I9 e9 U) |. s' B& l; t4 d5 `
 跡象2：大便發黑# _% e2 N x, ~$ |, q( l; |/ _
大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~- j: N3 t a; G6 z9 F4 x1 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~9 X* l, w0 r6 @ a
跡象3：經常暖氣、胃脹# _+ X- r! K- A( g0 c
這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。! N" `! o% Y. F) I( j
一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。
( a6 p( w( h2 s6 r4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 跡象4：頻繁反酸燒心
3 ]8 W1 R- v8 p% @; F如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。6 ]: s) R) E5 j# b; x0 A( c- f% s
通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。
3 U; ?5 \& ]5 F* Q1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌
' Z9 c" {5 c5 X0 J: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。
1 Z6 z+ r: E+ Xtvb now,tvbnow,bttvb數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。
" w; _9 l( L' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D3 o& N/ I! y, X( M# N
它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。
- I5 C4 u# Y$ @: I( f& l0 t' Q此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。
: ]- w5 w0 h+ K3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。
" H" o3 U! h3 D) w3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 惡習2：飲食不規律
2 e7 C0 e$ w" {7 a$ ? P* {tvb now,tvbnow,bttvb胃分泌胃酸，有自己的時間規律。公仔箱論壇- `3 V& _7 x8 U1 v- u6 ~5 \+ H- V+ P
若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。; R, v8 z. q$ M5 a0 G z8 Q; T& o
惡習3：思慮過度，情緒消極
: b9 C9 F$ N7 I( w* s9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情緒消極時，我們常常茶飯不思。1 |; }; z+ x8 L
這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。
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如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。" W+ k! Y$ g; ]$ y9 {! [) P
 惡習4：咖啡濃茶不斷
! `! R) a/ D. k& T3 z8 I5 }www2.tvboxnow.com茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。
1 g5 V* l2 s* I6 _" y) V& F Ywww2.tvboxnow.com實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。公仔箱論壇8 r5 s$ y9 ^ b* z+ b! S. a
長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。
3 [# F7 Z& d; X) ]. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"
5 e! g M6 E' `tvb now,tvbnow,bttvb禁長期酗酒
% a( A: ?/ }! |+ a; ]酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。
; v% z8 u- ~! W公仔箱論壇現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。
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/ E' d; a% |" Y& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禁暴飲暴食tvb now,tvbnow,bttvb6 |! D7 Z) Y$ S8 a$ Z7 k
胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。
& M5 s( `3 M. q6 s$ A4 }www2.tvboxnow.com這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。
6 s) i2 p0 J0 \2 y) Ktvb now,tvbnow,bttvb更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C: v( R( B. ^0 m6 b* C5 G
"2宜"TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X7 B/ B; o* E, K
宜定期檢查
, p: G) p9 m0 G3 R i7 qtvb now,tvbnow,bttvb近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。
1 P8 A) e* M4 X/ G公仔箱論壇胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。公仔箱論壇; w3 g) F0 j" S, }( D3 Y3 r
但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \; b1 @) {5 a2 _' e# P# u
我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。
6 A [- {; b5 `0 i* E6 ^) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- X6 ?5 K0 | D% y# l( c2 z4 Xtvb now,tvbnow,bttvb宜多喝養胃抑菌的丁香茶tvb now,tvbnow,bttvb: k4 d8 I6 K: s$ c- e
胃病"三分治七分養"。8 G% \( ? L6 q" D4 { C2 p, C9 v8 Z
由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。
! Q6 B; z' c9 W; z; S! s1 V3 v" uwww2.tvboxnow.com但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。
' g! E, e9 p# E/ u2 F. f公仔箱論壇 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。
6 R2 j# G% m; N3 d3 x丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。公仔箱論壇: I) Q1 O, h$ ]$ Y3 `" G" a
丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。
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& i; m. D* y5 M, Y# Z [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q8 m2 u8 O# f2 A6 n* ~; z I
最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。
( }" P6 N7 a A# Mwww2.tvboxnow.com如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。www2.tvboxnow.com1 K- v: I: J4 ^& [( K
本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。
) o( W O: D# i+ [. D: H$ y" F中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！
4 I3 M1 j& ~" q* _www2.tvboxnow.com臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
3 @. Z1 d2 ]9 D: D) ]. L% ^但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y# }2 Y7 E5 j. ~$ A* E
最重要的有以下4個方面：
5 s! X6 s) R: m6 _( t! U（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；
1 t5 Z) ]' p9 e7 a（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；
9 O, l' e: q4 L* C, }$ ~3 \8 C公仔箱論壇（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；
) @) h. y8 g$ K# i（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。
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以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。
" L# R* f8 S, V: N3 U& H5 _www2.tvboxnow.com但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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