表妹跟我說，最近愁死了，月經不規律，一直懷不上孩子。tvb now,tvbnow,bttvb& s# K5 h0 S3 K! n$ |$ ` h" c3 w
對於新婚夫妻來說，懷孕也稱得上是頭等大事了。: t* ?7 H2 E O7 {
有些人跟我表妹一樣，一直懷不上孕，很煩惱。也有些人根本沒計劃懷孕的事，反而一兩次就懷上了。
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% Z$ u. u ]! |6 t8 Y% Bwww2.tvboxnow.com這還真應驗了一句俗語，「旱的旱死，澇的澇死。」
2 h9 ^6 S& r+ k2 s) O; M公仔箱論壇不過呢，懷孕這事確實跟月經期有著一定的關係。
{& o7 A/ E N% @* v: wwww2.tvboxnow.com著名的婦產科專家邵沛曾指出，「生育能力跟月經之間有很大的關聯，若是月經異常，則會影響生育能力。」
3 J @- x( B+ q; Z g4 d ]公仔箱論壇 01月經有五個特徵，說明容易懷孕
0 l" \3 R5 m3 L# `" E6 @2 Nwww2.tvboxnow.com1）初潮年齡處於正常範圍內
5 I/ \' p8 {( ]! q) ?: W% [tvb now,tvbnow,bttvb通過初次來月經的年齡，我們可以大概預測出女性卵巢的發育狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h1 h1 S9 o+ \
研究數據顯示，在考慮女孩個體差異的前提下，初潮的年齡範圍是12-15歲。
: z& t& t/ R1 F; L2 |1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過呢，現在生活水平較之前有了很大的提高，孩子們的營養大都有些過剩，這使得初潮年齡出現提前的趨勢。
& U$ k2 `4 q% ]! f* E" Ltvb now,tvbnow,bttvb若出現初潮提前，需要防範性早熟，這會對生育能力產生負面影響，還可能影響孩子的身高發育。. f! p+ F0 g: [
 2）月經周期規律
8 H. ^ J X6 e+ F& d' K FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com9 u1 Q2 B; ?& E
月經周期是指月經的第一天到下次月經來臨的前一天為止。
! T- b- @5 ^) z+ `7 g w5 {* j公仔箱論壇 一般來說，月經周期在28~30天，提前或延遲7天左右，都屬於是正常範圍內。
0 D7 d; j8 |% J+ Q! [7 t- I' f不過呢，月經周期的長短也是因人而異的，月經周期有自己的規律性，通常就是屬於正常範圍。www2.tvboxnow.com7 u/ N; a6 N- g" s5 R- i
月經期間規律意味著排卵規律，因而更容易懷孕。
$ D0 U7 @5 U! I7 m3 ltvb now,tvbnow,bttvb3）經期血量在正常範圍內9 [; t7 K+ U J- k$ f/ `
每個女性的身體各不相同，月經期間的血量也是有著一定的差異。
/ i4 h0 @+ k3 W4 ~ 不過，有些女性一整天只需要換兩、三片衛生巾，而有些每隔半小時就得換個衛生巾。7 H' ^+ _* L4 Z T
這些都說明經期血量不正常。# \) p0 A& i9 j {* d( V3 h
婦產科專家王雪峰曾指出：女性月經期血量處於30-80之間，便是正常的。
) r: ?. J& e2 c+ } 4）經期天數正常tvb now,tvbnow,bttvb6 m: F( n2 D+ I1 W
通常呢，一次月經天數是四到七天，若是時間太長或太短，都可能暗示著身體亞健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H' h9 n% B5 `
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倘若經期天數異常，要及時去看醫生。長期不在意，不僅影響身體，還會影響生育能力。' z! d& t* x' P- N2 i1 \4 R3 O
出血量異常，不論是過多還是過少，都可能是身體處於亞健康，要及時就醫檢查。
3 Z/ _. `( W, A/ Ktvb now,tvbnow,bttvb 5）非繼發性痛經TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }9 J$ O; B8 G! o; {1 H9 p7 f8 H
現在，有越來越多的女性會在經期出現腹部疼痛，尤其是月經期的第一天，嚴重的需要靠止疼片來緩解。
$ D2 b' [* |: R1 C' |+ C8 l5 ?9 P不過，經期肚子痛也可以分為兩種。一種是繼發性痛經，指初潮時正常，數年後才開始出現腹部疼痛。另一種是原發性痛經，通常表現出痙攣性，疼痛感主要集中在腹部。
. |0 I3 [: \, V& c公仔箱論壇根據研究表明，繼發性痛經會降低女性的受孕率。www2.tvboxnow.com; m6 l, \* T: r, [
因此，如果你的痛經是屬於非繼發性的，那麼懷孕幾率不會受太大影響哦。公仔箱論壇( O( a5 f% l0 y$ B
以上五條，如果你都滿足的話，那麼，恭喜你，是個容易懷孕的人哦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h1 ^, { C* @! u& r- z1 P) f" R
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02月經期，如何更好地照顧好自己？
! H: v0 {/ v8 Ftvb now,tvbnow,bttvb1.注意保暖，尤其是腹部TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D) m4 W1 a' I# _
月經期的時候，女性的身體抵抗力下降，稍有不慎便容易著涼。www2.tvboxnow.com7 Y0 O/ `0 }5 G& I r' ~- h
 一旦著涼，就會對身體造成很大的傷害：影響月經周期，對子宮造成傷害，還可能影響生育能力。
' U- x/ ?. {4 q& [公仔箱論壇因此，經期時要注意保暖，尤其是保護好腹部，不要穿露臍裝，晚上睡覺記得蓋好肚子。
% \0 Y, ~4 L+ L2.不吃辛辣、刺激、冰凍的東西www2.tvboxnow.com9 f4 V4 x* M/ J7 q; q& }
月經期需要忌口，麻辣、火鍋、冰水、冰淇淋等東西，都不要吃。www2.tvboxnow.com0 A: t$ _" `& O2 q9 |
另外，也不能喝酒。
! b+ M9 Y& a& g, X; p9 C公仔箱論壇畢竟月經只有幾天時間，稍微忍忍就過去了。好好愛護自己的身體，才能順利懷孕，生個健康可愛的小寶寶。: J( r- E1 G4 z: c' q, ?+ ]3 G$ i
: b# I- X% o4 M' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.適量運動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r1 s4 R7 M% v% [' a, }* y
月經期間雖然不能劇烈運動，但長期坐著不動也不太好。www2.tvboxnow.com. S c. L2 n$ a7 y- d7 C
可以選擇散步、瑜伽等輕鬆、不用費太多體力的運動。適量的運動可以促進身體的血液循環，有利於女性健康！
$ A p5 z# I1 Z9 x$ m; }: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。總之，想要懷孕的話，不僅要注意自己平常的作息和飲食，還要多多注意月經期的狀況。最後，祝大家備孕成功！
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發表於 2020-5-18 12:21 AM
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