在孩子咳嗽時，八種忌食！tvb now,tvbnow,bttvb0 d0 a1 }% l( [. a$ f6 I
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一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料tvb now,tvbnow,bttvb% L! Y$ a( _ ^. K3 C7 i
; \0 ^; P% h& W公仔箱論壇中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。3 a' S3 D1 l' f3 M& W2 K
7 A x5 e0 M8 U; `2 \! l8 S0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：www2.tvboxnow.com. ~( |4 v: _/ b2 I* z$ C. `
- e: l3 c6 g0 p$ [: n公仔箱論壇1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。# o8 I* X) W- i& G6 |. Y1 Q ^
2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
" N' z3 n# j$ J, z8 U7 J" Z8 L+ E3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。公仔箱論壇/ q+ S# ~6 h3 D' o
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* A& d* s# g4 t+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二忌：油炸食物
+ s% m0 e2 K P( B1 Q$ Cwww2.tvboxnow.com中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。( u% r1 Z( y( u7 e& K! r, y
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小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。
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+ y/ V# N+ E1 m8 x2 Bwww2.tvboxnow.com如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。
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# k+ O% N& S# t" Q& l; E$ ?. d+ ], J 三忌：魚腥類食品( i5 E% b4 @) c5 {; V: |
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。
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小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。
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1 z1 r: G% o; D3 F1 c# Q Stvb now,tvbnow,bttvb四忌：甜酸食物
B2 H9 d5 l' F/ v+ v {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A. r+ I: k3 \. P) P) |' p5 L1 ?2 d
酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
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* L1 F& o$ U+ n5 N7 G& [' Ltvb now,tvbnow,bttvb小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！
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$ p& U5 b3 V) W" Q% [% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五忌：橘子
$ B3 ~8 ~4 P& [- l# q許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。% A1 v) n \6 m* P4 F( \7 C
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小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！5 J6 w @9 G1 u! m$ n. o7 R( W, K
: L2 K( O* c) x" s+ r0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y$ g8 o) Q8 b# R, Y
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六忌：飲食過咸
4 O7 a" C* A$ E/ t6 I寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。公仔箱論壇3 s- n$ N" x5 T
; p$ x+ g4 B9 n- ]- h1 A1 K2 R' Dwww2.tvboxnow.com小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。
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( F9 {# d b: P# y5 x七忌：瓜子、巧克力tvb now,tvbnow,bttvb7 H; e, b1 ^' e4 A- F, x9 h
瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
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小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。
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) l7 ] T) U& Z1 o5 e$ i6 k八忌：服用補品+ C4 p, k6 z2 T8 E
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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