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材料：www2.tvboxnow.com* q, M! ^) `6 T7 _ W
飞饼：两片能做两个酥饼
$ |6 X4 b- h }3 ]! G5 Zwww2.tvboxnow.com鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）
# s/ g [) I! Q# b公仔箱論壇配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片
, G7 B9 w3 q8 h3 T r. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法：
" t0 q, _2 R0 ]8 C5 p) R x1、鸡蛋打散
* i- q# h3 p8 \公仔箱論壇2、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）
2 ]0 c- d M6 n6 E0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀tvb now,tvbnow,bttvb A) Y% ^$ ]* F8 \7 \4 k6 i: e/ n
4、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用tvb now,tvbnow,bttvb' h2 j4 f+ { s% R
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5、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）6 O$ l/ x- R$ V/ D0 I2 N
6、对半切开成两片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v9 b8 v# G6 W1 x
7、取半片，撒上撕碎的芝士; ~! g: G7 P, M
8、放炒好的火腿蛋公仔箱論壇3 W" I8 s+ r9 ^ c
9、再撒上芝士碎! ?2 \, f+ R, H8 Q
10、卷起包好公仔箱論壇) M; f# U- z5 p/ ~- {
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! l$ g/ {8 [2 ?% otvb now,tvbnow,bttvb11、我把它做成牛角形的公仔箱論壇& _ w9 ]+ z L9 j# t. u7 |" @
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6 c$ |. q: x1 Gtvb now,tvbnow,bttvb12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）
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發表於 2008-12-8 08:43 AM
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