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[美食介紹] 花旗参响螺煲瘦肉汤

 ,  描述: 汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴
  响螺之所以叫响螺,是因为渔民常用其壳作吹号,声音宏亮,才有此称呼。干响螺片最常见的是用来煲汤,有明目、滋补养颜的功效;加以有补气兼滋阴的花旗参同煲,非常适合挨夜后阴阳失调人士饮用。
6 S7 R. `' C) p& j2 e1 v: }0 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    材料:
% A& z0 c- H3 b/ i公仔箱論壇     响螺、 花旗参(片):20克(或一粒) ;瘦肉:300克;红枣:4粒;枸杞子:一小撮;姜:1片;水:8碗(3-4人份), O; q1 k2 O1 d% W) N  n- i
  做法:
4 N1 w- T. O2 q$ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1. 响螺片干洗净,用一碗热水浸泡半小时,泡过的水留用;tvb now,tvbnow,bttvb0 n' x, q! ^0 Z
  2. 瘦肉洗净汆水,切块;枸杞子、红枣洗净,红枣拍扁去核;
5 o/ k' |6 I7 F0 M/ o3 x; H! C/ N# r0 {公仔箱論壇  3. 花旗参片用温水洗净;如果是整粒的,需要切片,如太硬切不下,可用干净毛巾包好,放在砧板上用锤子锤碎,因此最好还是在购买花旗参时请药材店代为切片。
: q, s9 p$ E1 e4 bwww2.tvboxnow.com  4. 煮沸清水(连同泡响螺片的水),放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb  j* y8 @# Y6 L1 M, |4 W- g# |2 M
  功效:
2 Y( C, O. F! ?! M$ C1 t3 H( S公仔箱論壇  汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴。
& o* H& U# ~* j8 `( U! L2 C" Utvb now,tvbnow,bttvb      靓汤心水
3 K# n) M: D# P+ _; ]; e  1. 此汤还可以加入花胶同煲,养胃又养颜。www2.tvboxnow.com/ R: n) P3 [6 L4 R9 j& R1 `0 b
  2. 如果是原粒的花旗参,也可在大火煮20分钟变软后捞出来切片,再放回去煲。0 Y; N: r* k  ~# P
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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