* r. u: u$ g4 u1 _) o7 L$ ?
>>~ 不宜急於吸煙：
9 I2 w. [; {9 w0 f# B公仔箱論壇>>公仔箱論壇& D* }6 Z& _3 x$ Y: l$ [
>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
8 K" O8 `7 d- x7 j* Utvb now,tvbnow,bttvb>>
! c4 d% }2 p: f0 Y6 Cwww2.tvboxnow.com>>~ 不宜馬上吃水果：7 i& c7 y, r7 m" w" Q
>>tvb now,tvbnow,bttvb* H1 R. K% M4 W4 Y5 h" Y
>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
1 B. e$ ?0 l6 d8 K- l>>7 A( z: {, ^2 n7 S. T. I
>>~ 不宜立即喝茶：
' G1 D2 S' \, ?0 x, n% x6 c: P4 \公仔箱論壇>>
- |) U+ u; a- ?6 z9 O. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。8 Y4 V, H/ l- x G& c
>>
6 g+ M9 F: c- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜放鬆褲帶：0 w( p8 l- W: z' a6 @
>>
9 S! ^1 e7 @, `www2.tvboxnow.com>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。公仔箱論壇9 J# p% f# D, _% r
>>
2 C. P2 z: Q9 i0 S+ ]>>~ 不宜馬上洗澡：
- G$ _, h2 O- \1 |% ?8 wtvb now,tvbnow,bttvb>>公仔箱論壇! \# Y* l) V; n9 r
>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。www2.tvboxnow.com) W$ y: m- @( Y. q5 K
>>
1 l8 ]0 D0 n7 z5 Z4 Y1 |2 Rtvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜百步走：
8 T$ H* l+ E) R2 v, V" p公仔箱論壇>>
# M: s0 l7 g$ ?" `; _www2.tvboxnow.com>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。
8 g# _! C3 b' b& r6 b5 w. Nwww2.tvboxnow.com>>
0 p" U7 v& H! k* b: t- ~; M>>~ 不宜立刻睡覺：
" y1 b/ H5 C* X6 J& n>>
% y6 P. G( n/ p# t8 Y/ l, C>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。+ y- H' W7 N, _, }; _4 b
>>
# s$ P, Q( `; y" ]( f+ Y, z( e- a8 f>>
( G" s9 _7 l: n& V& |; {2 H# U9 S7 }/ ~# v>>7 y- o7 a% {& m) C
>>結論：吃完飯……發呆就好。
2 S. @3 @; ?0 ?, T% ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 m* P8 [8 @# J+ `; W& y, r5 V$ P
|
發表於 2008-12-22 02:54 PM
| 
