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>>~ 不宜急於吸煙：
1 C$ A |& }0 ~www2.tvboxnow.com>>公仔箱論壇% k' W5 t. Q/ a+ [) P" s$ n# P4 _
>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。tvb now,tvbnow,bttvb) }2 R6 [1 c; f! Y7 V) `
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4 R$ R6 C* B" [* E7 Z1 F# j9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜馬上吃水果：+ a" d6 g; L5 g2 n" \ d. j
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>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜立即喝茶：
# D( y: x! z9 t; N1 f公仔箱論壇>>公仔箱論壇4 p3 ~, i; \! X/ a/ i8 F T
>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D f0 e% N' X7 f2 B+ r x1 k- F; k
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% ?1 D6 I2 J+ G+ _4 n0 L>>~ 不宜放鬆褲帶：
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>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。tvb now,tvbnow,bttvb+ t3 e+ t( U. r2 @
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>>~ 不宜馬上洗澡：
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+ y$ {2 Y5 C& V公仔箱論壇>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
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X5 a1 @5 e2 h$ `2 V+ H>>~ 不宜百步走：tvb now,tvbnow,bttvb* W* d; Q* i% M! Z. m1 M
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>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。tvb now,tvbnow,bttvb1 b9 M7 _2 ^1 T$ a% z" O. l
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9 S8 T( C) O! \/ Xwww2.tvboxnow.com>>~ 不宜立刻睡覺：
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; P+ _% I3 M* r% V Lwww2.tvboxnow.com>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。$ D: }" p0 \6 \
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" N2 a* k+ Q/ c5 ]* L+ M% t0 }' ^www2.tvboxnow.com>>結論：吃完飯……發呆就好。公仔箱論壇( K2 v7 W' N, P" Z( o
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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