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1 |% L2 ^# e, S0 Wwww2.tvboxnow.com原料：8 O+ L- c1 w8 t9 ]+ V
红、黄甜椒各半个，
% @3 q4 `. V5 Y5 O4 f5 o- j. _公仔箱論壇白色花椰菜半棵，
6 |, y& |- e6 y/ p% ~) ^: i _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黄瓜1条，& W: q9 X0 o3 r# l4 w
红心绿橄榄8粒，www2.tvboxnow.com$ Y% n8 t$ t6 {9 T$ @. e: `6 S) Z
酸豆1大匙，
3 k: F: `5 \8 @! m* a4 W; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西利末2大匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S5 v( m0 ?9 `
特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，公仔箱論壇) r/ _% e7 u" M' m) j
盐适量、
/ |! h2 R& w# a& P黑胡椒1小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 }0 K0 }& P8 g U
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; s; k6 C) B. V" l1 j$ E, c9 P/ y制法：
A' X) P0 F6 M5 [8 v, Uwww2.tvboxnow.com1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。www2.tvboxnow.com% g, Y4 N& y) E0 D
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2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。公仔箱論壇7 ~0 \' B" |3 ]- }% D$ D* _, `) S4 \
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3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。
7 ]3 @9 b3 }5 s0 t7 K; i
& G ]/ @% M6 A: ^4 V) Z4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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