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7 A: b0 }4 u3 P |' H. A7 ?4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r" ]8 D2 F: }7 U+ ?. y
红、黄甜椒各半个，3 o* u, i$ H( j- j
白色花椰菜半棵，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g/ y3 p+ t6 o H% p# w' O ^+ N6 V- l
小黄瓜1条，
- o+ K! @7 |5 @3 ?$ {3 ~公仔箱論壇红心绿橄榄8粒，! `" S6 [" o1 y! @/ v1 s6 x3 A
酸豆1大匙，公仔箱論壇( ]$ J* ]9 A6 D
巴西利末2大匙，
5 g% L- l! m0 Qtvb now,tvbnow,bttvb特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，
5 d# x+ e J% o, uwww2.tvboxnow.com盐适量、www2.tvboxnow.com/ v0 ~% \/ c* x! K! F
黑胡椒1小匙tvb now,tvbnow,bttvb- P! M+ G; E- g/ ~1 V" \
- P7 f% N: N) E" T* ~+ X% \- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% o2 x# K9 q8 P7 I6 V J9 V
公仔箱論壇- T5 n" P* v6 p" H" `
# J" V b9 b' l( ^4 z# |公仔箱論壇制法：
6 i- h$ f0 w3 L4 r' B1 Q% \1 f1 Etvb now,tvbnow,bttvb1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。
* h( Q, g* f( C$ H1 e; e- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d6 Q* G/ f: `# ], E& k7 L
2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。tvb now,tvbnow,bttvb' H5 H0 H, k. [7 s6 }
1 e5 M2 Y9 {+ a3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。: L6 j! y3 j8 b8 z2 P9 i7 {! V- ~
! O- a9 d7 v* F7 H公仔箱論壇4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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