協助重金屬排除的十大食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~3 m8 Q$ L9 Q1 c, P4 D! O
| 作用) _' y2 z# M* W/ n
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海帶
+ g. a( X# W# e' g/ Q; j公仔箱論壇 | 海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素。. S/ ~: t) B+ w
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黑木耳www2.tvboxnow.com5 ^1 p: h7 ?1 z$ Y# [, M: e
| 植物膠質有較強的吸附力，與腸道中有毒物質結合排出體外。
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南瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y2 z& W- k* C, m7 r+ F
| 富含果膠，有助於清除體内重金屬和部分農藥。
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胡蘿蔔
- {& h! Z3 }: E' A | 含有的大量維生素A和果膠，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F" o9 b% s' Q; E+ p+ `: v, [
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綠藻
/ c$ M# F/ v$ W/ E% p$ d公仔箱論壇 | 綠藻含金屬硫蛋白Metallothionein，和體内重金屬（汞）結合後，可藉由糞便或是尿液排出體外，其纖維成分也會保護腸道，減少糞便中的有毒物質與腸黏膜接觸的時間。
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香菜
' r) w o4 ^7 F9 _( B | 其植物化學成分可將細胞壁中汞及其他毒性金屬（如鉛和鎳）引出，再與螯合物質結合後排出體外。
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綠豆公仔箱論壇9 f m, b' m. C1 ~% l7 d; O
| 含有綠豆蛋白、鞣質和黄酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，減少胃腸道吸收率。
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火龍果tvb now,tvbnow,bttvb! Q/ r# p+ l" ^# H
| 含有特殊白蛋白成分，具有黏性、膠質性可與人體内的重金屬離子（如鉛、汞、砷等）結合，透過排泄系統排出體外。
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牡蠣0 c" o' A+ b3 j( X) T. j
| 富含硒，硒作為帶負電荷的非金屬離子，在體內可以與帶正電荷的有害金屬離子相結合，並排出體外，從而緩解了金屬離子的毒性。
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大蒜) K. X( D$ q9 K z, P \8 c$ c. Z0 h
| 大蒜所含的成分氫硫基可和重金屬（如汞、鎘、鉛等）結合後排出體外。# d6 |' L8 f O6 [( p8 G; G
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發表於 2021-1-6 12:54 AM
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