本帖最後由 soforlee 於 2021-3-15 02:59 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb- F! v, w% x9 k3 A
- _( G. @" N5 s6 S& L+ h. Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I& C1 F% N, x8 p; A
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【濟陽高穗（日本抗癌名醫）】肝癌痊癒：體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個
* c J" L' a3 ~5 a' j& x公仔箱論壇因尖銳物刺傷，意外發現肝癌（K‧S見證者／醫師‧55歲）2 L3 _5 D# j4 \' T; g2 B
我是一位受聘於醫院的外科醫師，一九九一年八月，在為C型肝炎病毒（HCV）陽性患者動手術時，發生了尖銳物刺傷意外。我立刻做了C型肝炎病毒檢測，結果是陰性，讓我放下心來。不過，顯示肝功能狀態的AST（麩胺酸苯醋酸轉氨基酶）與ALT（麩胺酸丙酮酸轉氨基酵素）數值卻分別高達六十與九十（IU／L），於是我持續追蹤檢查數值（正常值為十到四十）。
& Z; [+ D3 K/ @+ L二○一○年一月開始，肝癌的癌症腫瘤標記AFP值逐漸升高，我到消化內科接受電腦斷層掃描與磁振造影掃描檢查（MRI），發現慢性C型肝炎惡化成肝硬化，還合併多發性肝細胞癌。肝臟有四個惡性腫瘤，最大的有四公分。雖然接受了肝動脈栓塞化學療法（TACE）與射頻燒灼術（RFA）治療，結果卻不理想，讓我相當煩惱。
2 {+ U/ t+ `6 Mtvb now,tvbnow,bttvb就在這個時候，我接觸到濟陽醫師的書，並進行正子斷層掃描檢查。檢查結果確定肝臟有多發性癌症，AFP值（α- 胎兒蛋白）高達一八○（正常值為十以下），γ-GTP（γ- 谷氨醯轉肽酶）達四二○（正常值為十到五十），狀況十分危急。過去即使是睡眠不足，感到疲累，我每天都會激勵自己為了患者撐下去，以高熱量的油膩食物補充能量。但我現在的首要之務就是治好自己的身體，於是開始嚴格執行濟陽式飲食療法。
/ M# ~! C: w9 u4 R6 `! _$ Iwww2.tvboxnow.com在執行過程中，我特別提醒自己不可攝取過量油脂，因此忌吃油膩食物。由於我體內的鐵蛋白含量（顯示鐵質儲藏量）比一般人高出許多，所以我服用保健藥品，攝取有益肝臟健康的牛磺酸，不吃鐵質含量較高的貝類。除了每天吃大量抗癌蔬菜之外，外食也一定會帶便當，菜色包括紅蘿蔔、牛蒡、番茄、紅椒、青椒等超強抗癌蔬菜，以及大豆製品、未精製穀類、平飼雞蛋等食材。www2.tvboxnow.com) {" F9 s# G. m# Q
我持續搭配腫瘤局部治療與嚴格的飲食療法，終於在二○一一年八月，AFP值降至三十、γ-GTP降至九十四，肝臟的陰影也消失了。
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/ O6 ]$ P3 M0 j/ Q7 G9 S' t5 Y公仔箱論壇體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個
9 Y! A) Q6 r, \6 o$ I, P" ^濟陽式抗癌便當製作原則包括主菜、配菜與主食， 每餐鹽分不到2公克！
/ D5 c) M( N; Z& Q8 W3 A0 ntvb now,tvbnow,bttvb1、每餐鹽分低於2g！活用常備菜做便當tvb now,tvbnow,bttvb. j! B0 o: t% }1 A C8 {6 B( T
主菜（鹽分1g以下）+配菜1、配菜2（鹽分0.5g以下）+主食（鹽分0g）=1餐合計鹽分2.0g以下4 g( C8 Q9 b! F* f5 @
$ }6 x9 J. B* ~: o濟陽式抗癌便當製作原則：每餐鹽分低於2g
+ ]2 {8 y! N+ [) D- X9 l, K, K公仔箱論壇製作抗癌便當還有哪些原則？下一頁日本抗癌名醫解說更多，還推薦蔬菜吃好吃滿的便當食譜！3 f5 N0 c; E' [' N1 z# L
2、選擇未精製食品
6 ^# n9 f4 M. e; Y公仔箱論壇不吃白米或精緻穀類，最理想的組合是無農藥糙米搭配什錦穀類。公仔箱論壇! l" i$ f: u! ~' l& `
✔ 糙米
/ Y) L1 g% U8 p1 b公仔箱論壇✔ 十割蕎麥麵
/ X# L- M5 d: M- w/ _公仔箱論壇✔ 全粒粉麵包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }: u) o) b# w* L5 I8 m' ~# ~
✔ 全粒粉義大利麵www2.tvboxnow.com" d w: C k4 D9 ]4 Z7 C9 U
3、不吃四腳動物及紅肉魚www2.tvboxnow.com" P, u9 } h* H6 V& p# v* |3 W9 s
不吃四腳動物及容易氧化的紅肉魚，最推薦大豆製品與鮭魚。
; _! V5 { u0 h% P' P, E: L3 C& y公仔箱論壇✔ 鮭魚www2.tvboxnow.com9 M6 N; j/ f1 d2 a( u; K
✔ 雞柳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e8 I* d7 S2 h! F- A1 H# l
✔ 貝類
& j/ Z1 S% {( P& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。✔ 豆腐
( k$ J! {& a" P4 l4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。✔ 青背魚公仔箱論壇" r( t; @: _. v5 L% w; t1 v4 A
✔ 白肉魚公仔箱論壇+ v* L9 n. A/ H! l; h
4、每餐攝取超過350g的「抗癌蔬菜」0 X0 Z4 C( {8 `3 m& h+ `# e- R) Y: q
實踐濟陽式飲食法並戰勝癌症的患者，不是只吃公認有效的單一食材，而是搭配多種食材，每一餐都注重均衡營養。下列食物富含抗氧化成分，也是戰勝癌症的患者最常吃的食材。本書介紹的烹調方式能吃到最新鮮的植化素，而每餐攝取超過350g 的「濟陽式抗癌蔬菜」，是最大的特徵。
+ |/ P2 j: @2 d5 i1 F' H% vtvb now,tvbnow,bttvb✔ 濟陽式抗癌蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `0 `" E3 Y: @" e0 z$ [
高麗菜、芋薯類、根莖類蔬菜、青菜類、青椒彩椒、菇類、南瓜、蔥類、海藻類、豆類tvb now,tvbnow,bttvb) w9 s3 T9 X' p$ K
不確定有無農藥時，可以這樣做！tvb now,tvbnow,bttvb5 _2 ~" R* l J4 T! ~+ v
建議使用國產無農藥的蔬菜水果，若使用國產低農藥蔬果，請先泡水一晚，就能去除大部分農藥（日本農林水產省規定採收前十天只能使用水溶性農藥）。有些進口的農產品會使用不溶於水的農藥或防黴劑，請盡量避開。葉菜類則最好剝除外葉。
8 z6 V. K/ |- N/ q5 j7 e- 紅蘿蔔和葉菜類只要泡水就沒問題
- 檸檬因使用防黴劑故泡水也無法去除
「青蔬營養三明治」便當
& V0 J& @% U& b2 y, R$ o$ ~: utvb now,tvbnow,bttvb野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜
; P8 \% }4 z0 X, D" ~386kcal／鹽分1.0gwww2.tvboxnow.com* c! H3 [$ J) e8 t4 u
材料‧ 作法（1 人份）tvb now,tvbnow,bttvb( x1 K s. b; u. Z7 L% O! z
- 全粒粉吐司（6 片裝取1 片）對切，萵苣（60g／2 片）撕成吐司大小，小黃瓜（50g／1/2 根）、番茄（75g／1/2顆）、酪梨（50g／1/4 顆）、水煮蛋（50g／1 顆）切片。
- 將1的食材放在吐司上，撒上檸檬汁（15g／1 大匙）與少許黑胡椒，再放上另一片吐司，做成三明治。
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番茄煮大豆蔬菜：水分較多的料理就用保溫罐盛裝tvb now,tvbnow,bttvb. l. M1 r" G. {' l+ v
148kcal／鹽分1.0gwww2.tvboxnow.com6 @" L4 ` r3 D% g( f( |& T% o) C
材料（1 人份）) Y. D5 c2 c& Z2 X
- 大豆（水煮）…30g
- 洋蔥…50g（1/4 顆）
- 馬鈴薯…50g（1/2 顆）
- 茄子…20g（1/4 根）
- 芹菜、櫛瓜…各10g（1/10 根）
- 杏鮑菇…25g（1/2 根）
- 大蒜…2g（1/2 瓣）
- 切塊番茄（罐頭）…70g
- 橄欖油…2g（1/2 小匙）
- 月桂葉…1 片
- 水…50cc
- 雞骨高湯粉…0.5g
- 牛至、低鈉鹽、胡椒…少許
作法4 _' _/ ^. O1 h& J. N, T8 z
- 洋蔥去皮切片，馬鈴薯削皮切成滾刀塊；茄子、芹菜、櫛瓜與杏鮑菇切成滾刀塊。
- 大蒜去皮切末。
- 橄欖油倒入鍋中加熱，放入2 拌炒，再加入1 繼續拌炒。
- 將大豆、切塊番茄、月桂葉、雞骨高湯粉與水加入3 中煮熟。
- 待蔬菜變軟，撒上牛至、低鈉鹽與胡椒調味。
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發表於 2021-3-15 02:55 AM
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