h- ~' x9 e9 Y3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \3 ]/ F. {) s: _% f
 www2.tvboxnow.com. `3 G4 {! H4 W
! J0 V/ w8 X0 G公仔箱論壇+ C6 f! u S$ S! G! S& E; d
材料：公仔箱論壇' `3 {9 `% ~9 V
牛肉排、柠檬一个、土豆一个、紫皮洋葱一个、德式熏肉（也可用熏腊肠代替^_^我自己就没买到是用腊肉饼切条替代的）、面包糠少许、鸡蛋2个、面粉少许，小香葱末少许
f( K: @0 D7 V0 _3 K/ ^
( P6 a' \9 k1 I7 m# V公仔箱論壇
3 j# N5 A+ Y3 E# o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [0 ?- D' a; E/ }; M1 y
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e$ y! w T& h' J" ^
1、牛肉排切成薄片用点白兰地和少许盐抓匀后腌上15分钟，洋葱切丝
- A7 n% W, n) [公仔箱論壇; i! W. _$ i4 d* G; i
2、土豆洗净削皮煮熟后切片
5 C- b) R& t" g
& s2 t# G, j4 v0 [) Y+ k9 cwww2.tvboxnow.com3、熏肉切块tvb now,tvbnow,bttvb) R% [) P+ ]+ x5 z/ A; k" u" _
 tvb now,tvbnow,bttvb8 _0 V" k# N' P+ R- g
. B# F3 }9 \3 `$ N) Y, k9 J: s' a# k公仔箱論壇4、将面包糠和少许面粉用鸡蛋活成糊状，均匀涂于牛肉排表面。tvb now,tvbnow,bttvb: o* Q. M7 l! `
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E t" a: N5 Q4 j
' b/ d% ]/ \( w6 w7 ^5、把食用油倒入平底煎锅烧热，牛肉排放入煎锅，煎制的熟度可按口味自己掌握。取出入盘。然后将洋葱切丝、土豆片，熏肉块待煎锅烧热后放入炒至金黄，与煎好的小牛肉拼盘，最后点缀上柠檬片，在土豆上撒点小香葱末即成。
0 ~% z/ l& P+ V; e- F7 u0 A
: K+ M5 y/ K, A, K1 [' W$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注：牛肉排可以切的稍薄点，容易入味和煎熟；煎牛排前用厨房纸巾先吸干水份，以免煎牛排时溅油！吃的事候可以均匀撒上点细盐。挤点柠檬汁在牛排上味道会更好。 |
發表於 2009-1-3 04:47 PM
| 