[健康資訊] 紅菜頭雜菜湯

soforlee

" t% H7 ~. b3 Z8 Qwww2.tvboxnow.com' T: p- K3 W8 \7 p; M. f

9 A+ U4 A0 W8 j( e  Nwww2.tvboxnow.com紅菜頭super food好多人都知，原來不是人人適合飲用，例如糖尿病患者、體弱和血壓低等等都不適合，詳細資料可以在網上找資料。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。 製作時間: 1小時以上
0 O8 W/ A! s) W$ W# n( t份量人數: 5-6人www2.tvboxnow.com. Z$ f/ x" L2 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z+ k. P' T' N& |
食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A. [9 v$ N5 D
紅菜頭 細size4個，大stvb now,tvbnow,bttvb; x5 ?% W4 n6 J* G7 Q  r1 ?0 X! B
蕃茄 2個
" \- \& m* _! i7 ~" P9 T紅蘿蔔 1 棵tvb now,tvbnow,bttvb) X/ Y- ?3 p7 n2 O3 f
粟米 1 棵
, R; A$ Q; G4 s' O5 E* B薑 1 片9 u, G3 w) `, I8 q' ?( N- R
蜜棗 2 粒
! e: e/ R4 \5 o公仔箱論壇豬脊骨 5件
6 [2 S! U# ?# N% J2 Gwww2.tvboxnow.com鹽 少許
) F( i0 ^+ E' z9 _* a公仔箱論壇
: p" `9 E) l9 n) N/ b+ X公仔箱論壇
( z9 \9 [. W5 d/ s  Y公仔箱論壇作法:tvb now,tvbnow,bttvb# K! z" @* h4 t' d+ T6 A% Z
1 ：www2.tvboxnow.com8 `  p' }; M4 R3 _( K
tvb now,tvbnow,bttvb" \8 j" Z. y' B# r- d
; @0 }& K/ R2 u  ?. R
紅蘿蔔和紅菜頭削皮，之後所有有蔬菜類斬件，豬脊骨凍水落鍋，直至水滾撈起1 _4 G% V8 i/ S# `* m
2 ：0 T+ O9 C- A, v4 i

$ B9 k9 Q9 q3 s7 y/ G0 u
8 F. N' t5 v5 }/ ^0 i: z公仔箱論壇水份約3-3.5升和所有材料同煲2小時。
7 [8 j/ u9 z" q) ~4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ：www2.tvboxnow.com# `9 ?. Q) Q5 X8 b  t# Q! o
9 Z: H- a- D+ [) N: i7 ?% r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T2 n+ [+ @- a5 X$ ~
公仔箱論壇3 r, Q: S2 X2 Q
最後加少許鹽再滾一滾即完成。
, m7 P0 x/ Q2 X