首先我要更正,不好意思年紀大記性差,上一篇為大家示範的香葉肉碎燴飯,我在文章中提及老闆教我的貼士,可以去泰國雜貨舖買一個即食粉做調味的,其實是生菜包的肉碎,不是肉碎燴飯的肉碎。令到大家好混淆好混亂,對不起是我混淆了!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _' X2 D" c# Z) H
! v+ ^- ^; x; X3 H1 X& ?; F不過這一個肉碎和上一個肉碎有一個共通點,就是買回來完全不需要事先醃製,直接落鑊炒,之後加調味料就得。和我們做廣東菜不管是肉餅、肉碎、蒸排骨,都必定預先醃製的做法完全不一樣。不過講到炒肉碎,今次真的學到嘢,以前我在家中炒豬肉碎,因為是先加水醃製過,炒的時候肯定會出水,要炒香真的不容易,但直接落鑊炒,很快炒香,效果出乎意料之外的好,豬肉碎亦沒有因此變得嚡口,反而更加香口。所以提提大家,一定要買半肥瘦的豬肉,而且毋須花時間自己剁,直接請豬肉檔洗乾淨之後絞碎就得。還有一個竅門,就是炒豬肉的過程中,可以加上湯或者水,保持豬肉濕潤,調味料更加容易煮入味。
% N, B0 Z2 s! { ~' Gwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com1 c. Q% Z* ?" N* u" I: h
我和大廚炒出來的賣相看起來差不多,不過講到鑊氣和火候,一入口就知道有距離。尤其是在家中煮食我大部份時間都改用了電磁爐,因為我份人最怕熱,用電磁爐煮食比起明火煮食,沒有那麼大油煙,成個廚房都冇咁熱。不過雖然沒有鑊氣,香氣和味道一樣咁好。天時暑熱,大家胃口麻麻,整個肉碎生菜包,材料簡單做法方便快捷,是一個非常健康的好選擇。
2 n3 V! |0 `: D! |: n# e, C7 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, q3 T5 P1 J/ F7 j/ |9 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下個禮拜又有另外一個泰式菜為大家示範,究竟是甚麼,可以話畀大家聽一樣快靚正,記住下個禮拜追住睇《飲食男女》SON姐煮場!公仔箱論壇7 i- L' S' W3 {
7 M$ H/ E, Q8 R' e' }8 M: I材料:- r- H* p1 k6 B& ~0 |
豬肉碎1碗
$ p) m! `: W$ q& [ o8 i泰國芫荽1小紮www2.tvboxnow.com' x* N: v1 j* n2 u2 |0 t1 K6 B: }$ j1 K
泰國紫乾葱頭1個tvb now,tvbnow,bttvb6 z, V, _% F3 a, ?. k7 r
青檸汁1湯匙6 V' P8 Q0 y) R2 ~- c* |
鹽、糖、辣椒粉適量www2.tvboxnow.com8 A; J8 L) f0 V+ t8 s
唐生菜2棵公仔箱論壇$ Z, C) o2 ~3 n" z* J
公仔箱論壇7 l$ O9 X) M2 i1 e
做法
: J' Z0 A8 L9 V H% e1.燒紅鑊爆香乾葱頭
2 |" u+ z7 A _' R+ J, S7 V2.加入豬肉碎炒熟* P( z( t# a# F$ u: C9 n8 I1 V
3.加鹽、糖、檸檬汁、辣椒粉調味) Q! L/ J" I; W6 E& [
4.加泰國芫荽炒勻, t( r8 z3 u( I7 v0 |2 [
5.唐生菜洗乾淨抹乾水
2 Q2 b V3 y, e/ B: D. itvb now,tvbnow,bttvb6.包炒肉碎食www2.tvboxnow.com. Y" D: `/ _: Z' Z8 u1 B
示範:Son姐
& J6 m5 }9 U, S4 P6 Ntvb now,tvbnow,bttvb攝影:葉天榮、關永權公仔箱論壇: H+ Q# V- [8 w/ G6 c
( y* f9 ?$ c9 vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% p# ^3 w; q- ] [' Y& `7 r+ d- M5 }
9 T% D) N3 f, S' l! s
$ j+ @5 ^1 b+ n2 B( ytvb now,tvbnow,bttvb, x' u8 ~- V# _
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/3DNC267BYVHLLJDO2BDJ4DUKKA.jpg)
# ^$ M& U. |+ {1 t" G0 Ztvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com; x2 E2 P' w B0 `% q c
$ r! r3 z: z, N) b/ [ d- } 公仔箱論壇. z f* S4 X, z0 c2 l0 [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F& e3 s' _5 [- [ D J0 z" N4 n) e
www2.tvboxnow.com4 w+ k% I5 v7 u- G
公仔箱論壇& B2 _# w5 m7 R6 |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?6 l3 b. s! f! n9 C0 B/ B) _8 {
公仔箱論壇 c8 P% p; g) M: P, A' @
www2.tvboxnow.com4 X& H, w+ D, g. Y+ z" G
# D; n1 H4 h' g- ~" Y' Etvb now,tvbnow,bttvb
% W. H; Y2 l* L4 u& B9 A R+ Vwww2.tvboxnow.com# y. u P# o# @* A/ \( v7 g
. x+ E( f5 a: V* a2 l
8 z m8 E+ a5 V) y7 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& m8 i. X" p) ^/ j4 K# W
9 |2 e8 B7 o$ b* _; b% @- itvb now,tvbnow,bttvb6 b7 ~8 a* V6 h7 a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z: {2 ?0 J( u$ I6 b7 \/ `1 t
公仔箱論壇( ?: d% K1 l5 N n
( T) _4 u a; R7 T" e+ A/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/4NA367RMZFG3LLVZL4KNUMAR3Y.jpg)
; E/ _" d$ _9 Y( Jtvb now,tvbnow,bttvb
+ O2 M' |1 ^; B9 \1 Q- ]5 @
& c4 h0 y: n% M: U e' {8 P TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J1 }% p/ h# P A' a6 c
www2.tvboxnow.com2 _# `" x+ `3 u6 \) D
tvb now,tvbnow,bttvb7 y% O' S! x2 c
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/D42MRRBOFRFN7GUINTFWLPPGBE.jpg)
+ Y& u5 t' r' j* J. ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( G- G: @! b9 t }/ y5 H
, _* V! `! h qwww2.tvboxnow.com 公仔箱論壇. }4 n2 L/ q/ ~
& h' h4 ^( T: x! |8 C; C# G
9 S1 P6 D q' n7 w0 } www2.tvboxnow.com" w8 ]$ S; A5 {( x! m: \7 \
% N- D3 w: T* w" s, ntvb now,tvbnow,bttvb' x. w! W3 ]$ \; k/ j$ j4 f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y4 N& c9 s: T4 @
www2.tvboxnow.com0 ?& t7 c( T: e. _" N- ]; D
公仔箱論壇# I, j/ q ~2 d1 U- Q! }
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/T5RRFACMNBD6THDKSXBDZ3EVNE.jpg)
. D) x- C3 m! [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z2 c+ e J3 A0 T) _
! G5 p2 X! f; I2 q, W; rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) c! B j) E# Z2 z& x/ N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m6 g8 l9 p: r
& q, `' ^7 G( a
www2.tvboxnow.com8 M2 S& [8 q2 S* o6 D$ s' `# ?
# z0 A J5 r9 @5 R* _7 z) V* Dtvb now,tvbnow,bttvb' B7 P, c X& `! z& P r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N$ \/ M8 ]: v; \5 E% R
公仔箱論壇$ X( N* c2 d! X) G: m8 e6 R4 V4 L
$ j5 {2 X. Y) T. ]& g7 K公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb; \: ?. T6 b! u
公仔箱論壇0 x, G+ p- ?6 L2 O* {
/ |) x. c' {9 C公仔箱論壇 公仔箱論壇1 l4 ] b- _) _' j( ^3 A
/ S' ]6 h* ^# m4 s3 v* ~& q' jwww2.tvboxnow.com
/ l' t9 O+ |- Q* E' Q1 P/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/MH3TRIANN5AQPMC3AE2Q32PVCY.jpg) |