首先我要更正,不好意思年紀大記性差,上一篇為大家示範的香葉肉碎燴飯,我在文章中提及老闆教我的貼士,可以去泰國雜貨舖買一個即食粉做調味的,其實是生菜包的肉碎,不是肉碎燴飯的肉碎。令到大家好混淆好混亂,對不起是我混淆了!tvb now,tvbnow,bttvb9 O5 n, E; N& U
; k- M6 E0 ?; a; C6 y3 R$ V5 {) B
不過這一個肉碎和上一個肉碎有一個共通點,就是買回來完全不需要事先醃製,直接落鑊炒,之後加調味料就得。和我們做廣東菜不管是肉餅、肉碎、蒸排骨,都必定預先醃製的做法完全不一樣。不過講到炒肉碎,今次真的學到嘢,以前我在家中炒豬肉碎,因為是先加水醃製過,炒的時候肯定會出水,要炒香真的不容易,但直接落鑊炒,很快炒香,效果出乎意料之外的好,豬肉碎亦沒有因此變得嚡口,反而更加香口。所以提提大家,一定要買半肥瘦的豬肉,而且毋須花時間自己剁,直接請豬肉檔洗乾淨之後絞碎就得。還有一個竅門,就是炒豬肉的過程中,可以加上湯或者水,保持豬肉濕潤,調味料更加容易煮入味。
9 C' z9 K& C4 {6 r, @: R2 T. s5 b; H
我和大廚炒出來的賣相看起來差不多,不過講到鑊氣和火候,一入口就知道有距離。尤其是在家中煮食我大部份時間都改用了電磁爐,因為我份人最怕熱,用電磁爐煮食比起明火煮食,沒有那麼大油煙,成個廚房都冇咁熱。不過雖然沒有鑊氣,香氣和味道一樣咁好。天時暑熱,大家胃口麻麻,整個肉碎生菜包,材料簡單做法方便快捷,是一個非常健康的好選擇。
# v1 M* {; S* y/ z6 t
+ A& l2 X6 P$ [6 z7 Otvb now,tvbnow,bttvb下個禮拜又有另外一個泰式菜為大家示範,究竟是甚麼,可以話畀大家聽一樣快靚正,記住下個禮拜追住睇《飲食男女》SON姐煮場!1 L. n* x( A1 _0 S8 y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J! R. T1 m5 J& y# i
材料:
7 E6 F5 n+ C+ ~( A7 o; t. N5 a4 X7 c& |公仔箱論壇豬肉碎1碗6 a3 `6 o: c3 |+ L* @- F
泰國芫荽1小紮
* j2 R4 i% {- Z* y# H+ lwww2.tvboxnow.com泰國紫乾葱頭1個tvb now,tvbnow,bttvb( f# u8 d. {6 p! m& I5 U, h1 Z
青檸汁1湯匙+ O0 L( O w( V. W# j" j
鹽、糖、辣椒粉適量
3 y4 D# D4 l. T8 P2 R5 M9 M# f4 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唐生菜2棵tvb now,tvbnow,bttvb$ v! L3 Z: K$ U
/ h x: i" f6 e5 M- \www2.tvboxnow.com做法" e: z4 K v. ~" X3 q
1.燒紅鑊爆香乾葱頭tvb now,tvbnow,bttvb6 I) P5 N) ^# X9 ~
2.加入豬肉碎炒熟公仔箱論壇2 j2 o7 m2 T7 n7 [3 c3 `
3.加鹽、糖、檸檬汁、辣椒粉調味www2.tvboxnow.com& D$ _$ C# g% r/ l
4.加泰國芫荽炒勻
; x9 I6 S3 O3 A L5.唐生菜洗乾淨抹乾水tvb now,tvbnow,bttvb3 _+ X" a' o U! S
6.包炒肉碎食
7 w- M/ s7 ]+ w, y公仔箱論壇示範:Son姐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X8 B" _& Z: k4 Q3 e6 k; n) A) i
攝影:葉天榮、關永權% D' r5 w/ A" ~+ f% X
8 f! Q; o% s9 n, |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; b8 Y1 g( y P4 h/ u0 F2 j S* o+ b
& W# j! i$ N/ E1 r$ O3 \& D6 ^ r" Z* i/ C
; W. ]% D0 V% v* x' u v公仔箱論壇
4 L" S, t6 [1 C$ D# mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E- }4 z1 l1 P( u2 {: b2 _! h
! Z' s$ v- U5 W/ H' ]
9 e: b5 M {1 w3 H' K7 k5 A
0 o9 [( n% ~# n公仔箱論壇4 |* @- r3 J" o$ |/ F5 _9 v
; \& r5 J( @7 B公仔箱論壇0 l% l& {1 P6 g( Q; A
* B/ A9 f1 G1 ~1 vtvb now,tvbnow,bttvb
$ r$ M' i/ X5 y
& x# |* J, g: u. ~; l+ p公仔箱論壇公仔箱論壇( W' ^; I' c# G0 D# S: |" {
tvb now,tvbnow,bttvb9 |0 i4 ]' m, O' r3 B
8 o. t. g) j5 o- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `2 L, v o6 M! N
4 c' D8 z* F, G) g+ [
$ e8 `0 u" `+ |2 G- w E- {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% l- r2 {: P: Z
* r0 \. t" ?# w4 I H* Gwww2.tvboxnow.com9 a% I$ R# I& _/ n
) v5 N/ } h# R. t+ {, }
公仔箱論壇; ]) B; C- p# A3 [3 J+ B1 F
" i9 b7 G, [! S7 I2 c; qwww2.tvboxnow.com- m& I$ Z% h8 o. u
公仔箱論壇' ] j' k6 b2 b$ n0 P9 h( ` a
2 S5 c5 ~; e% r8 X2 a9 j
- C B7 ]* E0 E0 F. j; M' X x; e4 ?! d
6 X9 G; c% O `- I4 I2 J- f4 v$ G" a
0 h4 I4 p6 o, u/ g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z) O: c5 q$ f8 j8 H1 ?* g4 E% {* k
公仔箱論壇7 u1 {8 D2 ] J: ]
/ ^$ s4 T0 q+ b/ W+ d% CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 M. ?9 k7 V" }- P/ [- ~
* A) n+ }: B, |- U4 t
8 N( V$ x% a; ^6 |3 I, i, pwww2.tvboxnow.com
7 v4 ]. B9 h4 {( g6 F公仔箱論壇
( e+ m/ Y5 r* X7 itvb now,tvbnow,bttvb* S* g' G8 Q, t& \' c% w! c, k3 |6 z! B
. z6 s3 L. Z3 U3 j3 d' B# y* J( mtvb now,tvbnow,bttvb
9 z7 W1 s$ l; c/ n) d6 Z, q8 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^6 n& c3 @' q5 C+ h$ |( v; _" P
% M5 W e- w9 G& gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w* o# v. @8 d: }
www2.tvboxnow.com0 I3 G; X7 k3 e& n/ Q/ s+ \
% g5 d6 Y P: \: X! ?2 p) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o6 f* R$ N& H6 i+ v
0 k" C4 D; Z* x) _公仔箱論壇2 q& e) c# Y& B+ c
& v+ f' |1 V2 K" F: b
0 S& s% V1 {. o+ Q# G1 I$ G+ o+ ]" m/ X$ y4 B/ P6 {, t9 s6 w
tvb now,tvbnow,bttvb8 O* c" w7 {. N
0 V0 l/ o8 Y8 Z; P( a, j7 o3 d3 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ u5 F, r% h# j5 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! C: u2 s7 N) \8 Ftvb now,tvbnow,bttvb
; A- W6 E4 ^( p; @/ ? |