[其它食譜] 梁祖堯素食食譜｜鐵板蒜粒烤南瓜｜祖堯素食

itsctsu

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外，還有甚麼吃法呢？梁祖堯這次就教你用鐵板烤，做法非常簡單，但味道層次挺豐富，以蒜粒、孜然粉做醃料，夠晒香口，是一道非常好的前菜。
7 ^/ D- U. o' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o& |# r% x+ j+ x* A5 `
材料：
4 Y% i# @. n- H3 ]7 ?南瓜約1/4個tvb now,tvbnow,bttvb+ q' `7 y2 ^3 ^
蒜頭約16瓣
# g2 f2 p  a+ _  P- A5 V' c+ `孜然粉適量
# M; q1 o9 Q. \7 Z, {& z9 {示範：梁祖堯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b9 i' b) D' `1 c
攝影：陳秉謙、魯雋華
: S# e5 L0 }3 v# A1 g: Q* @) W) ]2 g

5 ?) c% @8 \; x- L( d$ p8 i" u公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* e$ a- X( f& A

2 i% g9 E& y5 ~$ X$ L7 B
. z! t- p. T# m( H  z5 t% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [9 t- G: l% o" r- N4 `$ m' m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?+ A; i+ ~: {7 I: ^

/ g0 F6 @4 z# U: q
0 U8 {* x9 w$ A! f5 Uwww2.tvboxnow.com/ ]- p3 E! ^2 A2 @6 h: i& T
公仔箱論壇" }/ Z( z( m( B( z6 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u  b* y3 `7 [0 u

) H0 U4 J) B% h- p. w( b公仔箱論壇
: b5 U, W9 O1 m* F
/ g4 U  E( d6 l4 z0 E# D公仔箱論壇www2.tvboxnow.com$ B1 h! h( D) p; h* V% b4 n

) N- _0 s8 {" B9 C( h7 B
; N2 c; q& s: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: e) o7 t0 z- }! ^+ L; c; Q: w公仔箱論壇
& h4 \/ z% S" ^0 l1 H' Etvb now,tvbnow,bttvb
) T( S& M) s" t2 W  E5 ~6 y" ~3 V/ xwww2.tvboxnow.com
5 E, Y( ~! S7 {$ n5 Ztvb now,tvbnow,bttvb' @  [( H  Z- u1 V( M1 b% U