[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D! r3 j5 _' a+ r

" k" a- s4 g  |, [6 c$ t. y3 ^tvb now,tvbnow,bttvb                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。: \4 m3 B# ~& _5 }1 z
        
, f: p8 J% j( j- d- L    tvb now,tvbnow,bttvb. T8 b0 w! `: X1 c
                                                                                                                材料：
' Q1 p/ p9 ^: u- z' z/ {/ dtvb now,tvbnow,bttvb        
" m# }: c. l; g4 S' J$ zwww2.tvboxnow.com                                                            白玉苦瓜 1個
( r2 H& W, {2 h公仔箱論壇        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]# r% Q4 u6 r" b# ^% Z
                                                            紅洋葱 半個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?1 D& e  L, B+ A2 [6 G
        
/ o. o" h3 z: e7 r7 Swww2.tvboxnow.com                                                            蒜頭 2瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N& v" {9 N0 K4 e+ W) ^, T5 u# k
        9 \2 T) u! |# ?
                                                            泰式辣椒膏 適量www2.tvboxnow.com3 p' e+ T& o9 {3 m1 f
        
- |; \2 t) D/ t+ i% M: `tvb now,tvbnow,bttvb                                                            刁草 少許
8 ^0 ^! N7 u- _: T* j& o) c        公仔箱論壇4 }) A8 [! O" X7 E* h, O8 T8 I
                                                            示範：梁祖堯! o) Z- c0 c/ n4 l3 G! R8 K
        
! r) M; s- j7 [! Y+ Y) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華3 I8 B$ {1 D1 M+ h6 \$ Y$ G8 o. Y

9 @! u0 C6 M2 T$ z! E4 ?1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k% n( [8 Z2 u# i7 A
        
, ?+ F: Q4 w* j                                                                                  
7 A0 Q* t' i% O. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                          www2.tvboxnow.com3 ?( ~6 N! i/ e% z
                                                          tvb now,tvbnow,bttvb8 ^/ \! F5 W" c! {0 c
                                                          2 f  X) H0 z& ~6 U1 s2 v
                                                          
- s; Z8 f" ]  l% |                                                          公仔箱論壇+ q8 _; ?+ ~8 l1 p' k, C4 V