[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

公仔箱論壇) q7 |, {1 @/ L7 h, d1 N% V4 C

0 P$ R2 l. i, O! c* |公仔箱論壇                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。! J! H" \' }1 u
        
: H  d9 P7 e; ^$ t3 Y( i公仔箱論壇    tvb now,tvbnow,bttvb8 G. t, A7 m( r9 P: `
                                                                                                                材料：
: ^3 n) j7 ?" j  uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        tvb now,tvbnow,bttvb0 n/ w* D0 Q9 L3 L' U" p
                                                            白玉苦瓜 1個公仔箱論壇4 @; ~, u: R3 U6 K" D
        tvb now,tvbnow,bttvb& h: h5 y  b# F5 q
                                                            紅洋葱 半個
; N" }7 d& e9 T0 t3 F% x5 y' m$ b公仔箱論壇        
9 A9 S# a8 _3 G) h5 D3 Y* ]  ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                            蒜頭 2瓣tvb now,tvbnow,bttvb8 T7 b. j+ l3 I+ ~% l3 T
        9 r' ~9 p  k. `0 I9 `
                                                            泰式辣椒膏 適量
( ]2 k% G. U- L) l( Gwww2.tvboxnow.com        
8 X! M: {% w4 `5 w9 y* xtvb now,tvbnow,bttvb                                                            刁草 少許
7 H7 C# H- n: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        tvb now,tvbnow,bttvb0 y( X( m" s' \5 z  I- |! N
                                                            示範：梁祖堯
1 D! [$ A* G% A& }& l! uwww2.tvboxnow.com        
* z$ ]. P1 `3 e1 z6 k" m% d" O. Mwww2.tvboxnow.com                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華6 A1 z1 d& v/ {, T9 p

8 v7 Q. X% L% a+ {+ D( b
5 ~8 ]! o' Q1 E. j        
$ Z, _; \" W1 L7 ^, m公仔箱論壇                                                                                  
0 b4 S6 r; \7 Y2 Q* @0 G! J) }                                                          
6 u+ @4 D& t  [+ @" d公仔箱論壇                                                          www2.tvboxnow.com$ G. j, A) U/ s
                                                            m! l/ n2 J. j$ p- `
                                                          
3 h8 G! _) ^- K7 d8 swww2.tvboxnow.com                                                          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s6 _" }5 J/ H3 h