[其它食譜] 梁祖堯素食食譜｜豉椒雞球｜祖堯素食

itsctsu

說到茶餐廳的麻甩食物，除了男人浪漫的豆腐火腩飯，還有豉椒炒雞球飯，若是茹素麻甩佬點算好？梁祖堯就為大家介紹一個素食版的豉椒雞球。所謂雞球，當然是素雞，加上紅洋葱、青紅椒，以蒜茸豆豉醬炒香，充滿鑊氣又惹味，飯都吃多兩碗。* [2 A0 Z0 U& r7 V( d: f
1 X6 Q! L% M9 [" b( e
材料：公仔箱論壇- r9 W% H) H' C0 [. a. Z; D; ~! @  Z( A
素雞 1條
. [- i- y3 C6 V6 N2 m4 v% dtvb now,tvbnow,bttvb大葱 1棵tvb now,tvbnow,bttvb' N5 x  v' S/ K! b+ A
青椒 半個tvb now,tvbnow,bttvb" N& Z0 h! e5 U: z, U& q
紅椒 半個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J' j) ~9 b4 ?
紅洋葱 1/4個公仔箱論壇& ?* p0 A6 j2 `& E" [" R$ N
蒜茸豆豉醬 適量
8 I! y+ s6 w) u( b# ?5 c* @示範：梁祖堯
5 }6 z/ V% _9 C4 n# N+ m  t4 Q1 [攝影：陳秉謙、魯雋華tvb now,tvbnow,bttvb! {5 v0 G7 Y4 C9 v; D
+ j2 ~7 u7 d( c/ u0 W: w; b: G
www2.tvboxnow.com6 r: f% L) ~/ K9 I  G8 }

1 ?, ]' b9 j9 s: ]$ swww2.tvboxnow.com
! F' O" ]+ Z/ Q) B: J
. q/ o% ]7 d1 Uwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [% U& B# ^  D) B9 u
公仔箱論壇- D, J( h  ~/ m1 U1 B  q& O
公仔箱論壇0 Y* S" M7 c0 y2 G# j
tvb now,tvbnow,bttvb, P* Q- d: H+ l+ t

, R- K4 R" v& ^+ J/ [; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i* I; z" b. c8 r5 Y) A1 z- ?

! ~6 [% i  W2 m& b$ Lwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U  E2 H6 f$ E* J7 v( L' ?
tvb now,tvbnow,bttvb$ O& i- M/ [( R) z

, ~. b( o% n, Z' K; f0 B3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 m4 N' V+ N) E  U7 v

9 \: v9 B8 A' y+ k  Ewww2.tvboxnow.com