[其它食譜] 梁祖堯素食食譜｜豉椒雞球｜祖堯素食

itsctsu

說到茶餐廳的麻甩食物，除了男人浪漫的豆腐火腩飯，還有豉椒炒雞球飯，若是茹素麻甩佬點算好？梁祖堯就為大家介紹一個素食版的豉椒雞球。所謂雞球，當然是素雞，加上紅洋葱、青紅椒，以蒜茸豆豉醬炒香，充滿鑊氣又惹味，飯都吃多兩碗。tvb now,tvbnow,bttvb0 ~- _& ]# o( u  @

; `+ C" }4 j9 Q  G, G/ e材料：2 g& K4 p( F' d: r9 a) T: c
素雞 1條1 |# \) C: x9 }8 p5 e: E! E
大葱 1棵
3 r" e5 L) w3 c1 Jwww2.tvboxnow.com青椒 半個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p) E% p) R4 E9 u9 G
紅椒 半個
0 w/ h7 l* Z3 a8 Q" x5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅洋葱 1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {9 g2 r& O% c- E
蒜茸豆豉醬 適量
* z  n; K- @* Mwww2.tvboxnow.com示範：梁祖堯
" f( r# |* S8 {; r! G2 y4 e公仔箱論壇攝影：陳秉謙、魯雋華
% B* l7 w' h( u8 r& f' c" `! s4 N
3 Q3 s, K) ~3 D4 C: P$ w9 o2 I+ T, X% g6 b
www2.tvboxnow.com  P+ I- m: N% d: A
+ L5 r1 s/ [4 Q- d) e2 J
公仔箱論壇* P* K  ?% O& W6 F$ N/ W- K4 D
6 {  ^7 e" E- a3 M5 ]

6 r- x* v2 n4 Q4 q- a3 B3 g; zwww2.tvboxnow.com
% J, U1 G) P% C1 y: [1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, J8 f9 z9 \: B  x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w  Q2 Y9 L0 ]' _& x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K8 @9 x1 P/ j9 K& q. w5 I

' D# j7 o) O0 o) I7 Y6 kwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb5 ~0 U) ^& b; h) A1 _

" B6 s9 \: r$ ]% |  R6 Itvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com2 V/ I5 o- b  D: Q/ C
; Q: L: d* q+ _6 _

& A( w8 ~0 D( y! H$ z6 a