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: u8 D; }7 h. f- J公仔箱論壇材料:
% K+ h. A( }8 I0 q# ^1 A4 h, Rwww2.tvboxnow.com熱水 11/3杯
8 {5 ^4 ]% D4 n L _9 `1 Y蘆薈(切粒) ½ 杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E, u. i' `; F
蜂蜜 2湯匙
* P+ I% }# e" dwww2.tvboxnow.com綠茶粉 1湯匙
% C. a1 k) d) _! R7 N公仔箱論壇魚膠粉 2茶匙$ U' L& c2 z' L0 b: X T
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, {' V. I( v. e2 u, h( M3 E公仔箱論壇做法: 8 ^* ^* ^7 P' w
1) 綠茶粉以熱水沖泡。* o0 W0 _2 v1 G% s
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。# e6 y" ^% y6 A% `
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
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營養小貼士tvb now,tvbnow,bttvb* {9 p+ o- ~1 l) a& i
綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。 |
發表於 2009-1-15 03:57 PM
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