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[美食介紹] 麥皮豆漿蒸蛋白

材料及份量:
0 _# k7 S$ I1 X2 U2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白 6隻(8安士)( q* S9 y  ]: V6 D7 _% F
無糖豆漿 12安士
) U/ J" v, h9 d, G# \: r* |www2.tvboxnow.com即食麥皮 2湯匙# |: P4 w. ?* s; V- Z
粟米粒 1湯匙
7 N5 l5 X- r' L9 F( f& [6 ~7 J7 C( Y! KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。磨菇 4粒公仔箱論壇8 e. D3 E% j, W& z- ~
芫荽 1棵4 m8 N; w. U3 F, K

9 R5 [1 \- Z) @2 n% b  wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
( o% q) J. L0 s$ \2 O公仔箱論壇蛋調味:# C* q& S. l) ]6 A
鹽 1/2茶匙
/ t( {4 J! b; i0 I  dwww2.tvboxnow.com古月粉 少許
3 P- Q0 m. R. w5 @; t1 V9 h公仔箱論壇麻油 少許公仔箱論壇  N8 a9 P4 ?# M9 Y: U2 X, @: x- D
公仔箱論壇! s$ r$ P7 Z1 ^3 p+ h
芡汁:$ O- o% j9 E' _; Q$ v
低糖豆漿 6安士
% ~% x) [" B" B. h- u4 X9 Ptvb now,tvbnow,bttvb水 2安士
* J0 L- Y# a3 Y( H8 `4 u4 D% _tvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4茶匙
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* ^) w2 J" j0 `+ S5 I* A! O' h" T製法:  f! y- P" W; q9 Y$ V7 @4 e% l
1. 蛋白發勻,過篩,加入豆漿、麥皮及調味,拌勻放深碟中,中火蒸約15分鐘或至蛋熟,保溫,待用。www2.tvboxnow.com% L  W9 U6 J' l7 {0 l
2. 粟米粒及磨菇出水,磨菇切碎。www2.tvboxnow.com" T& j4 G  ^9 N+ O" m6 ?
3. 芡汁煮滾後,加入粟米粒及磨菇碎,淋於蛋面,放上芫荽裝飾,即成。

8 U* V5 K# M1 Z/ Y0 G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L2 O8 o8 P+ n+ i; v) E& _$ r
呢个就未试过啦....TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]7 l. i6 m+ T3 C$ G
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我习惯左用瘦肉蒸蛋...
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囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
好似好健康...
never try it before
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