材料及份量:
( [4 s. E+ b! N4 C" U8 X, |$ i: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍脷柳 2條（約1磅）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a9 n+ R+ _2 @* V+ t; F3 t+ Q
番茄 2個
. k& l- P& t) p/ D; P9 `洋蔥 1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @5 B4 W+ C0 c; k, L ~
菠蘿 3片
9 k9 I f& j5 u/ Ctvb now,tvbnow,bttvb薑 1片8 j' s" a' ]; T* e
蒜頭 2粒
5 O! ]4 z7 w: ^! u" E9 W1 Ttvb now,tvbnow,bttvb芫荽 1棵
5 }$ u0 Y d5 M! M+ u4 ]公仔箱論壇紅腰豆 5湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q& o p( O9 r. Q
三角豆 5湯匙
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調味料:: c1 F' L- V3 `, N
魚調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t- X7 ~" C5 `$ ]. J
鹽 1/4茶匙
0 V/ K; Y; e0 U# Ptvb now,tvbnow,bttvb古月粉 少許 c2 J s& g# i' Z
麻油 少許
: o# b; k7 s1 G8 ^# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 1茶匙
& M V( z, ]+ f A) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白 1湯匙% R$ E3 S# j3 c
7 ~' g: `' ]/ i1 [$ D3 r$ x燴料：
: t6 P+ F5 Z% K8 D& F- jwww2.tvboxnow.com鹽 1/2茶匙
& x$ @/ W, m' Z6 j2 K9 z; n糖 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# `0 j$ C4 X4 m" C2 g8 j: N
醋 1/2湯匙
+ m3 I0 T; I, t% M, k" q茄汁 3湯匙
$ V* x' w3 i8 n9 N7 r& a ~水 1/2杯
+ D0 {- Q0 o$ ^2 X% |tvb now,tvbnow,bttvb' ~% ]5 K, C( N5 P, M! |
生粉水：tvb now,tvbnow,bttvb4 b8 H: o7 }' c
生粉 2茶匙
6 d$ S6 z) d$ g y' w# Z公仔箱論壇水 4茶匙www2.tvboxnow.com. y. ^: I: j0 b4 o3 o
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製法:www2.tvboxnow.com. @" F4 f% {3 G, L D9 w7 b6 U
4 M3 k0 j- c0 X0 C j$ T+ s# }0 a8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 洗淨龍脷柳，抹乾，切件，加入調味醃約10分鐘，煎至金黃色。
: k: y3 F9 h4 z( f. C9 R* U0 ~公仔箱論壇2. 番茄、洋蔥及菠蘿切件。www2.tvboxnow.com% B1 d( c& q# h1 j# x
3. 薑略拍、蒜頭刴茸、芫荽切碎。
! j+ {) P4 B4 y) [4. 燒油1湯匙，爆香薑片、洋蔥、蒜茸及番茄，其後加入燴料，滾後放入紅腰豆、三角豆及龍脷柳燴煮約5分鐘，隨即加入菠蘿、生粉水及芫荽，即可供吃。
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3 c9 w Z5 a C) a. b$ U" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-1-15 04:54 PM
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